ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ НАВЫКАМ. Психологическая структура двигательного действия

В процессе обучения двигательным действиям ставится задача научить управлять своими действиями, это значит — регулировать прилагаемые усилия, быстроту выполнения, форму, амплитуду, направление движения.

Овладение действием начинается с формирования его программы. Она представляет собой целостный образ действия и условий его выполнения. Создание такого образа является важной психологической предпосылкой осуществления любого двигательного действия.

Человек может выполнить только такое действие (за исключением врожденных), о котором у него когда-то сформировалось представление. Многократное выполнение действия обеспечивает сохранение его образа в долговременной памяти.

Заученные действия могут сохраняться в памяти в течение всей жизни. Человек, научившийся в детстве кататься на коньках, даже после многолетнего перерыва сможет выполнить это двигательное действие.

В процесс создания программы действия обязательно включается мышление. Оно обеспечивает осознанность выполняемого действия, с его помощью ученик познает внутренние связи элементов действия между собой, их последовательность и внешние связи данного действия с другими. Без понимания, осознания всего объема сведений о действии невозможно качественное и прочное его усвоение.

При выполнении действия представление выполняет регулирующую роль, которая проявляется в контроле и коррекции двигательного действия. По каналам обратной связи в мозг непрерывно поступает информация о внешних условиях, в которых протекает действие, (зрительная информация), и о самом действии (двигательная, осязательная и вестибулярная информации).

 Сличение этой информации с программой происходит, как правило, на неосознанном уровне. Если информация соответствует программе, то к мышцам идут подкрепляющие импульсы и действие продолжается

Если же выполнение не согласуется с программой, то человек соз] нательно вносит в него необходимые изменения. Коррекция действия возможна только при условии понимания того, как оно выполняется.