СПОРТИВНАЯ ПСИХОДИАГНОСТИКА

Электрокардиограмма ЭКГ. Кожногальваническая реакция КГР

Электрокардиограмма (ЭКГ) представляет собой регистрацию электрических процессов, происходящих в сердечной мышце. В спорте ЭКГ используется для оценки степени напряженности состояния спортсменов. При значительной напряженности увеличивается отношение времени сокращения желудочков ко всему времени сердечного цикла.

Кожногальваническая реакция (КГР) характеризует изменения электрического сопротивления или .разность потенциалов кожи. КГР является одним из наиболее эффективных способов диагностики эмоциональных состояний. Она регистрирует падение электрического сопротивления кожи или увеличение разности потенциалов между двумя участками кожного покрова человека.

К числу наиболее информативных относятся также различные внешние характеристики состояния сердечно-сосудистой. и дыхательной систем: частота сердечных сокращении (4 л4, величина артериального давления крови (АД), частота дыхания (ЧД) и др. Состояния утомления и психического напряжения неизбежно приводят к возрастанию энергетических затрат, что сопровождается увеличением ЧСС и ЧД, подъемом АД, усилением газообмена и т. д.

В настоящее время интенсивно развиваются различные методики, использующие биохимические сдвиги для различения психических состояний. В качестве информативных признаков для диагностики психического напряжения и стресса обычно указывают на повышение содержания в крови, и моче' 17-окси- кортикостероидов, «гормонов стресса» — адреналина и норад- ре нал и на.

Однако использование психофизиологических показателей для диагностики функциональных состояний затруднено из-за неоднозначности связей между физиологическими и психическими функциями организма. Различные психические состояния могут характеризоваться одинаковыми физиологическими сдвигами и, наоборот, одинаковые психические состояния у разных людей могут вызвать различные изменения физиологических характеристик: ЭКГ, ЭЭГ, КГР и т. д.

Поэтому диагностика функциональных состоянии без использования специальных психологических методов не может быть эффективной.

Психологические методы диагностики функциональных состояний. В спортивной практике для диагностики функциональных состояний используются два относительно самостоятельных подхода: деятельностный и субъективный.

При деятельностном подходе диагностика осуществляется по характеристикам выполнения какой-либо работы. С этой целью могут быть использованы практически любые тесты: оценки внимания, памяти, мышления, психических функций и др. Они достаточно эффективны и составляют основной арсенал объективных психологических методов диагностики функциональных состояний.

При субъективном подходе для оценю! функциональных состояний применяется группа методов, ориентированная на анализ субъективных переживаний. Многое конкретные методика используют с этой целью самоотчет.

Популярность методик  оценки объясняется по меньшей мере двумя причинами:

а)         они являются самым дешевым и доступным способом пол лучения информации: не требуют специальной аппаратуры, до- пускают коллективные формы сбора информации, позволяют за* короткий период обследовать много испытуемых;

б)        без обращения к самоотчетам, без учета субъективных данных затруднена полноценная качественная интерпретация другиЯ физиологических и психологических материалов.       

Чаще всего в качестве объекта для субъективных методов диагностики функциональных состояний выступает какое-либо; одно состояние (утомление,, монотония, тревожность, переживание) стресса и т. п.), но имеются и многофакторные тесты. В спортив-г ной практике наиболее часто используется тест дифференцирован» ной самооценки функциональных состояний. Он основывается на. гипотезе об их трехфакторной структуре, которую представляет са-' мочувствие, активность и настроение (САН). Диагностика состояния прозводится не только по усредненным балльным оценкам! для каждого из этих факторов, но и по показателям их соотно-Д шения, У человека в оптимальном функциональном состоянию оценки по всем трем факторам приблизительно одинаковы. Введение относительных оценок целесообразно для более тонкой дифференцировки состояний.