Медицина и здоровье

Лечебник. Народные способы

   Дыхательная система состоит из путей, проводящих воздух (носовая

полость, гортань, трахея и бронхи), и собственно дыхательной части -

легких. В носовую полость открываются воздухоносные полости соседних

костей - придаточные пазухи носа. Наибольшая из них - верхнечелюстная, или

гайморова пазуха: менее развиты, особенно у детей, лобная, клиновидная

пазухи и ячейки решетчатой кости. Пройдя через носовую полость, воздух

согревается, увлажняется, очищается и попадает сначала в носоглотку, затем

в ротовую часть глотки и, наконец, в ее гортанную часть. Воздух сюда может

попадать и при дыхании через рот. Однако в этом случае он не очищается и

не согревается.

   При дыхании воздух попадает в носовые полости, где согревается и

очищается. Носовая полость влажная и теплая, внутри покрыта волосками,

которые помогают очищать воздух от пылинок, поступающих в нос при вдохе.

Особые клетки, расположенные между волосками-ресничками, вырабатывают

густую клейкую слизь, улавливающую пылинки.

   Реснички колеблются, продвигая содержащую пыль слизь из носовой полости

в горло, где она проглатывается и поступает в желудок. Согретый воздух

вместе со слизью попадает из носовой полости в горло и гортань. Попаданию

пищи в дыхательное горло препятствует небольшой кожный лоскут -

надгортанник.

   Попав в желудок, слизь, содержащая микробы, подвергается воздействию

сильной кислоты желудка, уничтожающей большую часть бактерий и других

микробов. При простуде или гриппе у человека слизь выделяется в большом

количестве.

   Нос и придаточные пазухи выполняют дыхательную, защитную, обонятельную

и резонаторную функции. Наиболее частым является острое и хроническое

заболевание слизистой оболочки полости носа (насморк - ринит). Затруднение

или отсутствие носового дыхания отрицательно сказывается на дыхательной

функции, ткани организма получают меньше кислорода. Острые и хронические

воспаления придаточных пазух носа (сищситы) часто возникают как осложнение

после насморка, гриппа, кори, скарлатины и других инфекционных заболеваний.

   При хроническом воспалении придаточных пазух на слизистой оболочке носа

могут образоваться своеобразные наросты - полипы. Одним из Заболеваний

верхних дыхательных путей являются аденоиды - избыточное разрастание

носоглоточной миндалины, которому способствуют некоторые инфекционные

болезни.

                                  Кашель

   Кашель говорит о заболеваниях органов дыхания. Возникает при воспалении

слизистой оболочки дыхательных путей (гортани, дыхательного горла,

бронхов) и легочной ткани (воспаление легких, туберкулез, бронхиальная

астма), а также при попадании в дыхательные пути пыли, едких газов,

табачного дыма, жидкости и т. д.

   Кашель может иметь также и аллергическое происхождение. Иногда он

является следствием волнения, эмоционального напряжения.

                                  Рецепты

   * Вырезать в вымытой редьке (сорт зимняя круглая черная ми

гайворонская) отверстие и влить в него 2 ст, л. жидкого меда. Редьку

повесить вертикально в какую-нибудь посуду и прикрыть сверху плотной

бумагой на 3-4 4. При сильном кашле принимать по 1 ч. л. образовавшейся в

отверстии редьки жидкости 3-4 раза в день до еды и перед сном.

   * Нарезать очень тонкими ломтиками 6-8 штук редьки, посыпать каждый

ломтик обильно сахаром и настоять 6 ч. Принимать по 1 ст. л. сока редьки

каждый час.

   * Залить водой небольшой лимон и кипятить его на слабом огне 10 мин.

Затем остудить, разрезать лимон пополам и выжать сок в стакан. К соку

лимона добавить 2 ст. л. глицерина, долить в стакан до краев меду и все

это тщательно перемешать. Принимать по 2 ст. л. смеси 3 раза в день перед

едой и на ночь. Для грудных детей: к 1 ч. л. меда добавить 2 ст. л. семян

аниса и щепотку поваренной соли, залить стаканом воды, кипятить на малом

огне 10. мин. и процедить. Давать по 1 ч. л. каждые 2 ч. По мере ослабления

кашля дозу смеси сокращать.

   * Смешать в равных пропорциях сахар с живицей (соком сосны), скатать из

смеси шарики размером с горошину и высушить их. Прини мать (сосать) по 1

шарику 3 раза в день после еды.

   * Протереть спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой в

пропорции: 2 банана на 1 стакан воды с сахаром, подогреть и пить эту смесь.

   * Растереть грудь сухой суконной тряпкой, затем втереть досуха нутряное

свиное сало (смалец) или топленое масло. К свиному салу следует добавить

небольшое количество (1 часть на 4 части сала) соснового масла, которое

считается лучше коровьего масла.

   * Смешать равные части ржи, овса и ячменя, добавить цикорий и 2 г

очищенного горького миндаля и пить это как обыкновенный кофе, можно с

горячим топленым молоком.

   * В качестве легкого потогонного и отхаркивающего средства исполь

зуется настой мать-и-мачехи. Заварить 1 стаканом кипятка 10-15 г травы,

настоять0,5-1 ч. и процедить. Пить по 1/3 стакана Зраза в день.

   * В качестве отхаркивающего средства принимать отвар корней первоцвета.

Заварить 0,5 л кипятка 1 ст. л. (с верхом) корней, держать на малом огне

20 мин., настоять 1 ч. и процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

   * Тщательно перемешать 1 стакан сока репы и 1 ст. л. меда, подержать на

огне до закипания и снять с огня. Пить по 3 глотка 3-4 раза в день за 30

мин. до еды.

   * Накрошить на мелкие кусочки 10 головок лука и 1 головку чеснока и

кипятить в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не

станут мягкими. Добавить немного сока будры и меда. Принимать по 1 ст. л.

через каждый час в течение дня.

   * Взбить с сахаром и ромом яичные желтки: 3 желтка, 50 мл рома и 2 ч.

л. сахара. Принимать 4-5 раз в день до еды по 1 ст. л.

   * Смешать в равных количествах сок моркови и непастеризованное молоко.

Пить по 1 ст. л. 6 раз в день.

   * Смешать 2 ст. л. свежего непастеризованного сливочного масла. 2 желтка

свежих куриных яиц, 1 ч. л. пшеничной муки и 2 ч. л. чистого меда.

Принимать по 1 ч. л. как можно чаще.

   * Полезно пить свежий березовый сок или сок клена с молоком (в равных

количествах).

   * Втирать в грудь смесь двух частей оливкового масла и одной части

нашатырного спирта.

   * Для облегчения отделения мокроты полезно принимать сироп брусничного

сока с сахаром или медом. Сироп нужно принимать как можно чаще по 1 ст. л.

на прием. Во время лечения этим средством полезно пить вместо воды или чая

отвар из полевой клубники.

   * Приклеить к спине между лопатками тряпочку величиной с ладонь,

обильно смазанную дегтем. Менять тряпочку следует каждые 2-3 дня.

   * Смешать 25 г багульника, 15 г мелкой жгучей крапивы, заварить их 1 л

кипятка и настоять, укутав, 1-1.5 ч. Пить по 1/2 стакана 5-6 раз в день за

30 мин. до еды.

   * Для отделения мокроты: смешать 10 частей багульника, 20 частей корней

алтея и 20 частей травы мать-и-мачехи. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л.

смеси, держать на малом огне 5 мин. и настоять 30 мин Пить по 1/2 стакана

5-6 раз в день за 20 мин. до еды.

   * Смешать 4 раздробленных вместе со скорлупой грецких ореха, 1 ст. л.

цветов бузины и столько же меда, залить 0,5 л кипятка и варить 30 мин.

Процеженный отвар пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

   * Сварить в 1 л воды комочек смолы белой черешни величиной с орех. Отвар

процедить, добавить к нему 200 г меда, 3 гвоздичных семени и на кончике

ножа имбирь. Принимать до еды по 1 ст. л. утром и вечером.

   * Детям давать Зраза в день по 1ч, л. смеси: 100 г меда, столько же

свежего масла и 0,2 г ванилина.

   * При постоянном кашле у детей: варить в 1 л воды одну картофелину, 1

головку репчатого лука и 1 яблоко до тех пор, пока вода не выпарится

наполовину. Отвар пить 3 раза в день по 1 ч. л.

   * Излечивает застарелый кашель отвар корней дягиля, выпиваемый по утрам

натощак: заварить стаканом кипятка 1 ст. л. корней, поставить на огонь,

довести до кипения и кипятить 30 мин. на слабом огне.

   * Вскипятить 1 л воды. Отдельно пережечь, перемешивая, 2-3 ст. л. сахара

(не в эмалированной посуде). Когда сахар станет коричневым, смешать его с

приготовленной кипяченой водой. Пить в горячем виде по 150 гЗ- 4 раза в

день. Курс лечения 5-10 дней.

   * Растертыми семенами просвирника лечат самый тяжелый кашель: 1 ч. л.

порошка из семян на 1/2 стакана воды настаивают и пьют в течение дня.

   * Грудной сбор: 20 частей листьев мать-и-мачехи, 10 частей цветков

коровяка, 10 частей плодов аниса, 40 частей корня алтея, 15 частей корня

солодки, 5 частей корневища касатика или фиалкового корня. Сбор заваривают

как чай по 1 ст. л. смеси на 2-3 стакана воды. Назначают как отхаркивающее

и дезинфицирующее средство по L/2 стакана 2-3 раза в день.

   * Чтобы избавиться от кашля курильщикам, следует пить несколько раз в

день по 50 мл отвара, для приготовления которого залить 0,5 л молока

несколько корневищ мальвы и варить 10-15 мин.

                                 Тонзиллит

   Тонзиллит - воспаление миндалин, преимущественно нёбных.

   Различают острый тонзиллит (ангина) и хронический. Частые обострения

тонзиллита могут привести к нарушениям функций сердца, появлению болей в

суставах.

   Ангина - инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением нёбных

миндалин. Его вызывают различные микробы, главным образом стрептококки,

попадающие в глотку чаще всего при непосредственном контакте с больным

ангиной, при пользовании грязной посудой и немытыми продуктами.

Воспалительные процессы в организме возникают там, где нарушается

капиллярное кровообращение и вследствие этого питание тканей организма

необходимыми ему веществами. Для устранения этого недостатка нужно усилить

движение крови по капиллярам, в данном случае в районе миндалин. Это

достигается различными лечебными процедурами, в частности, компрессами или

специальными упражнениями.

   При охлаждении организма капилляры сужаются и кровь слабо проходит к

тканям и плохо питает их. Спазмы сосудов возникают и по другим причинам: у

детей - от страха перед взрослыми и др. ситуациями, представляющими

опасность; у спортсменов - от усталости после тренировок и т. п.

                                  Рецепты

   * Одним из.самых действенных средств для лечения ангины является

следующее: налить в эмалированную посуду 100 г меда и 1 ст. л. малинового

варенья, поставить на огонь и довести до закипания, постоянно помешивая.

Немного остудить и выпить горячим все содержимое сразу. После этого лечь в

постель и потеплее укутаться. Одного приема лекарства достаточно для

излечения.

   * Разогреть керосин, смочить в нем ткань, отжать тщательно и обмотать

им шею. Сверху наложить еще шерстяную ткань или шарф. Подержать этот

компресс сколько можно. Одного сеанса порой достаточно, чтобы воспаление

прошло. Детям этот способ противопоказан.

   * Приложить к горлу на ночь компресс из свежей молодой травы

(сантиметров 10-15 от земли) полыни. Одного раза будет достаточно, чтобы

болезнь отступила.

   * Смешать 2 части меда, 1 часть сока алоэ и 3 части водки и применять в

виде компресса как противовоспалительное средство при ангине.

   * Хорошо отжать в приготовленную посуду 1 лист столетника (алоэ).

Возраст растения должен быть не менее двух лет. Пить сок по 1 ч. л. один

раз в день - утром натощак. Курс лечения 10 дней. Перерыв - 1 месяц. Если

ангина повторится, провести еще один курс лечения.

   * При хроническом тонзиллите: ежедневно смазывать нёбные миндалины

соком алоэ, смешанным с натуральным медом в соотношении 1:3, в течение

двух недель. В последующие 2 недели смазывать через день. Эту процедуру

рекомендуется делать натощак.

   * При болях в горле: в стакан теплой кипяченой воды всыпать по половине

чайной ложки соды и соли и несколько капель йода. Этим раствором полоскать

горло. Боль может пройти после одного дня полоскания.

   * Для лечения тонзиллита и ангины: натереть 1 стакан свеклы, влить 1

ст. л. уксуса, настоять, сок с уксусом отжать и полоскать рот, горло и

немного проглотить (1-2 ст. л.).

   * Ангина пройдет за сутки, если 10 или более раз в день полоскать горло

настоем чайного гриба по 10-15 минут.

   * Для лечения болезней горла и устранения плохого запаха изо рта:

сварить в небольшом количестве старого вина 20 листьев плюша с небольшим

количеством соли и полоскать горло этим отваром в горячем виде.

   * При ангине: приготовить настойку из 30 г травы зверобоя и 100 мл

спирта (или на 1 стакан водки). Пить по 50 капель 3 раза в день после еды

и 40 капель разбавить в 1/2 стакана воды для полоскания горла.

   * Заварить в 1 стакане кипятка 1 ст. л. высушенных цветов ромашки

обыкновенной или дисковидной, после охлаждения профильтровать и добавить 1

ч, л. меда. Принимать как полоскание при стоматитах и ангинах. Это же

средство можно с успехом использовать также в клизмах при колитах.

   * При воспалении горла: полоскать раствором нашатыря в 50 мл воды 1-2

раза в день.

   * Насыпать в кастрюлю на 2/3 овес или ячмень, долить молоко до уровня

на 2 пальца ниже верхнего края кастрюли, закрыть крышкой и поставить в

духовку с небольшим жаром. Доливать молоко по мере его выкипания, пока

зерно не разварится. Пить по 2-Зет. л. З раза в день.

   * Очистить 5-6 зубчиков чеснока, мелко их истолочь и размешать в 1

стакане молока. Вскипятить и остудить. Пить по 1 ч. л. несколько раз в

день.

   * Если вы внезапно охрипли, вскипятите молоко, снимите пенку и дышите

над кастрюлей, делая глубокие вдохи, пока идет пар.

   * При охриплости: принимать 3-4 раза в день (по 1-1,5 стакана) отвар

душицы. Заварить 1 л кипятка 30 г травы, настоять 1 ч. и процедить. (Можно

и не процеживать.)

   * Налить в посуду 400 г молока (дневная норма) и положить туда 2-3

веточки травы любисток. Молоко вскипятить и полученный отвар немного

настоять. Пить в горячем виде (но не обжигаясь) 7-10 дней.

   * Залить 1 стаканом холодной кипяченой воды на ночь 1 ст. л. корня

девясила. Утром хорошо размешать, дать отстояться и пить по 1 глотку через

каждый час. Курс лечения 6-7 дней.

   * Приготовить медовую воду, взяв для этого доброкачественный мед и

добавив в него вдвое большее по объему количество воды. Перемешать воду и

мед и кипятить на малом огне, постепенно снимая пенку, пока не прекратится

ее образование. На 1 часть меда берут 6 частей воды.

   Применяется при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, а

также для разжижения крови и ее очищения.

   * Проводить ингаляцию высокосортным прополисом. В алюминиевую посуду

емкостью 400 мя положить 60 г прополиса и 40 г воска и поставить в другую

посуду большего размера с кипящей водой. Испаряющиеся при этом

ароматические составляющие прополиса оказывают лечебное действие. Когда

аромат исчезнет, нужно положить новую порцию воска и прополиса. Такие

ингаляции следует проводить по 10-15 мин. утром и вечером в течение двух

месяцев.

   * Залить 100 мл спирта Юг прополиса и настоять 7 дней в темном месте,

после чего процедить. Смешать 1 ч. л. настойки с 3 ч. л. воды и этим

составом смазывать горло 1 раз в сутки на ночь, ничем не запивая.

   * Проводить ингаляцию парами формалина 3-4 раза в день по 2 мин.,

производя по полвдоха, чтобы заполнить легкие и задержать пары во рту.

Двух дней будет достаточно, чтобы почувствовать заметное улучшение. Если

ангина не прекратится, лечение повторить.

   * Заварить стаканом кипятка 3-5 штук гвоздики, которая применяется для

консервирования, настоять 2 часа. Настой выпить либо весь сразу, либо по

50 мл Процедуру можно повторять 1 раз в год в качестве лечения, а также с

профилактическими целями.

   * Пить вместо чая теплый настой молодых побегов укропа. Заваривать их

так же, как и чай.

   * Смазывать гланды ваткой, пропитанной пихтовым маслом, 4-5 раз в сутки

(через каждые 5-6 часов). Курс лечения 2-3 дня. Эффект усилится, если

одновременно со смазыванием гланд и натиранием пихтовым маслом закапывать

в каждую ноздрю по 1 капле масла. Могут быть неприятные ощущения, но они

пройдут через 5-10 мин.

   * Смешать 2 ст. л. мать-и-мачехи, 2 ст. л. алтея, 1 ст. л. душицы,

заварить их 1 л кипятка, остудить,, предварительно укутав, и добавить по

вкусу мед. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

   * Смешать 1 часть цветов липы и 2 части дубовой коры или 2 части цветов

липы и 3 части цветов ромашки. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси,

подержать на слабом огне 5 мин., настоять 1 ч. и процедить. Полоскать

горло, разбавив отвар медом.

   * Залить 0,5 л холодной воды 2 ст. л. травы иван-чая, поставить на

огонь, довести до кипения и настоять 1 ч. Принимать при воспалении горла

по 1/3 стакана 3-4 раза в день перед едой.

   * Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. коры ивы, кипятить ее на малом

огне 30 мин., настоять немного и процедить. Полоскать несколько раз в день.

   * Добавить к 1 стакану отвара из цветов липы 5 г очищенной соды и этим

составом полоскать горло несколько раз в день.

   * Заварить 1 стаканом кипятка 1-2 ст. л. зеленых корок плодов грецкого

ореха и варить на малом огне 20 мин. с сахаром или медом. Принимать при

ангине по 1 ч. л. на 1 чашку чая 3-4 раза в день.

   * Залить 0,5 л спирта 3 больших свежих измельченных листа фикуса и

поставить в теплое место на 10 дней. Делать компресс на горло в начальной

стадии болезни, а в более тяжелых случаях смазывать горло изнутри на ночь.

Курс лечения 3-4 дня.

   * Прокипятить в эмалированной посуде с закрытой крышкой 0,5 стакана

мёда и столько же клюквы в течение 2-3 мин. Остывший отвар принимать по

1-2 ч. л. 3-4 раза в день.

   * Прикладывать к больному горлу распаренную траву иван-чая с цветами.

   * При воспалении миндалин нужно сделать из теста ленту, чтобы ее можно

было обернуть вокруг шеи. Мелко раздробить сухой корень чемерицы и обильно

посыпать им ленту, после чего тщательно обернуть этой лентой горло,

прикрыв сверху повязкой. Продолжительность процедуры от 1 до 8 ч.

   * Смешать 1 стакан сока тысячелистника с 1 л горячего пива и принимать

эту смесь по 1 стакану 3 раза в день. После приема смеси необходимо каждый

раз тепло укутаться. Хорошее средство от ангины.

   * Разбить в 1 стакане теплой воды 1 куриное яйцо и размешать. Полоскать

горло этим составом 5-6 раз в день. Если это средство не поможет, можно

попробовать другое. Натереть хрен и плотно закрыть его в банке. Через

15-20 мин. открыть крышку, вдохнуть через рот запах хрена, задержать

дыхание и на счет 1, 2, 3, 4 выдохнуть через нос.

   * Сварить картошку "в мундире" и дышать над ней 5-10 мин., а затем из

слитой после варки картофеля воды сделать теплый компресс на горло.

Подошвы нужно натереть чесноком и надеть шерстяные носки.

   * Смешать 1/2 стакана лукового сока и 2 ст. л. меда и тщательно смазать

этим составом горло 2-3 раза подряд. Одновременно смочить в этом составе

2-3 горчичника и поставить их на подошвы на 1 ч., после чего обернуть ноги

шерстяной тряпочкой или надеть шерстяные носки и пить настой липового

цвета или цвета черной бузины, завариваемый как чай.

   * Размешать в 0,5 л теплой воды 1 ч. л. облепихового масладо получения

эмульсии и полоскать горло каждые 30 мин. до прекращения боли. Одновременно

следует делать на горло компрессы из этого состава.

   * Смешать яблочный уксус пополам с теплой кипяченой водой и полоскать

горло этим составом через каждый час.

   * В качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства при ангине

и бронхите залить 0,5 л холодной воды 15 г корня алтея и настоять в течение

суток. Пить по десертной ложке 4-5 раз в день. Можно заварить 1 стаканом

кипятка 1 ст. л. цветов алтея, настоять 30 мин. и процедить. Принимать по

глотку через каждый час. Через 4-5 дней болезнь пройдет.

   * Для лечение острых и хронических заболеваний дыхательных путей взять

небольшой заварной чайник (эмалированный или фарфоровый), приготовить

отрезок бинта или марли, терку и фитонцидосодержащие растительные

вещества: лук, чеснок, редька, хрен, почки тополя и сосны, хвоя сосны,

может, пригодиться и бальзам "Золотая звезда". Приготовьте марлю размером

40х40 см. Натрите на терке 3-8 долек чеснока и, не дожидаясь, когда

улетучатся фитонциды, смажьте кашицей всю поверхность бинта. Затем быстро

опустите бинт на дно пустого чайника и закройте чайник крышкой. Возьмите

носик чайника в рот, зажмите ноздри пальцами и медленно вдыхайте чесночный

"аромат" в течение 8-10 минут. Выдохи делайте через нос (в чайник

выдыхаемый воздух попадать не должен)

   При повторных ингаляциях потребуется новый отрезок бинта и свежая

порция фитонцидной кашицы. Естественно, чайник должен быть чистым и сухим.

Проводя по 5-6 ингаляций за день, вы избавитесь от таких недугов как

насморк, кашель, ангина, бронхит и даже пневмония. "Пахучее" вещество

подбирайте индивидуально, по возможности меняйте. Многим при ангине

помогут фитонциды лука, а чеснок более эффективен при заболеваниях легких.

   Редька и хрен - универсальные целители - показаны почти всем.

   Зато измельченные в ступке почки или хвоя, обладая сильными -

бактерицидными свойствами, могут и усугубить состояние больных с

наклонностями к аллергии.

   Если под рукой нет растений, попробуйте вдыхать пары эфирных масел

бальзама "Золотая звезда". Для этого слегка смажьте бальзамом кусочек,

бинта и положите его на дно чайника. Этот несложный способ ингаляции

предлагает специалист по народной медицине А. И. Астапенко, преждевременно

ушедший из жмзни.

   * Залить 0,5 л кипятка мелко нарезанную головку лука, подержать на

малом огне 5 мин. и настоять 2 ч. Полоскать горло луковым отваром или

соком лука в смеси с медом.

   * При начавшейся ангине: полоскать горло теплым щелочным раствором (1

ч. л. питьевой соды на стакан кипяченой воды) 4-5 раз в день и пить теплое

молоко.

   * Делать на горло компрессы: на 0,5 л водки 10 г сухой камфары.

   * Жевать соты с медом в течение нескольких часов с перерывами.

   * При злокачественной ангине, дифтерите и скарлатине: полоскать горло

через каждый час в течение дня 30%-м раствором лимонной кислоты, откинув

голову назад и вдыхая воздух, чтобы раствор клокотал в горле. Раствор

прекрасно помогает при всяких заболеваниях горла в начальной стадии.

   * При ангине помогают горячие ножные ванны. В бак с горячей водой

(40-42 °С) опустить ноги и держать их там 15-20 мин. По мере остывания

воды подливать горячую. Для усиления действия ванны можяо добавить в воду

1-2 ст. л. сухой горчицы. После процедуры необходимо насухо вытереть ноги,

надеть шерстяные носки и лечь в постель, накрывшись одеялом.

   * При высокой температуре и сильной ангине рекомендуется выполнить

полное обертывание мокрой простыней: постелить на постель махровую

простыню или старое байковое одеяло и застелить ее сверху клеенкой. Залить

в ведро на 3/4 его объема горячую воду (50-60 °С), влить туда бутылку

столового уксуса, намочить в этой воде мягкую простыню, быстро ее выжать и

обернуть тело. Сверху обернуться клеенкой с махровой простыней так, чтобы

только нос выглядывал, лечь в постель и накрыться сверху одеялом на 20

мин. Затем насухо обтереться и надеть теплое белье, на голову - шерстяную

шапочку, на ноги - шерстяные носки. Напиться теплого настоя из травы

зверобоя и лечь спать. Настой готовить следующим образом: заварить 0,5 л

кипятка 2 ст. л. травы и настоять 2 ч. Выпивать по 1 стакану на ночь.

   * При ангине, тонзиллите, фарингите с успехом можно применять

упражнения йогов: сначала почистить зубы, потом прополоскать горло

подсоленной водой (на 1 стакан воды, подогретой до 37-38 °С, положить 1/2

ч. л. поваренной соли). Это снимает все налеты с миндалин и укрепляет их.

Потом принять "позудьва": опуститься на колени, развести пятки в стороны,

большие пальцы ног вместе. Сесть между пяток, сохраняя спину прямой,

смотреть вперед. Ладони руклежат на коленях, пальцы рук вместе. После

спокойного выдоха через нос задержать дыхание и одновременно выполнить

следующие действия:

   1) открыть рот как можно шире, высунуть язык и стараться его кончиком

достать подбородок;

   2) расширить глаза как можно больше;.

   3) выпрямить руки и продвинуть их вперед, чтобы запястья касались

коленей;

   4) пальцы рук раздвинуть и согнуть, как бы образовать когти.

   Локти выпрямить и сильно напрячь кисти.

   В таком положении следует оставаться, пока длится пауза после выдоха,

на сколько удастся задержать дыхание. Внимание при этом должно быть

сосредоточено на горле. Затем нужно вернуть руки в исходное положение,

расслабить их, убрать язык, закрыть рот, снять напряжение с глаз и сделать

спокойный медленный вдох через нос. Терапевтические эффекты кроме ангины,

излечиваются болезни голосовых связок.

   * Для улучшения кровоснабжения утром, почистив зубы и прополоскав

горло, сесть и сильно напрячь мышцы шеи, после чего расслабить их. При

напряжении мышц должна ощущаться прохлада, а при расслаблении - тепло в

них. Повторить эту процедуру 3-5 раз. После этого 20-30 раз спокойно

поворачивать голову вправо-влево, стараясь как можно дальше тянуть шею.

Затем спокойно поднимать и опускать голову вверх-вниз. Затем опять

повороты головы влево-вправо и вращения головой по кругу от 10 до 50 раз.

   После каждого упражнения расслабиться 1-2 мин., ощущая тепло в мышцах.

Эти упражнения улучшают капиллярное кровоснабжение мышц шей и снимают

спазмы.

                                  Бронхит

   Бронхит - воспаление бронхов. Одно из наиболее частых заболеваний

органов дыхания. По течению болезни различают острый и хронический

бронхит. Острый бронхит обычно имеет инфекционную природу и часто

возникает при охлаждении организма. Он начинается общим недомоганием:

появляются мышечные боли, нередко насморк, воспалительные поражения глотки

(фарингит), гортани (ларингит), трахеи (трахеит), чувство стеснения в

груди.

   Возникновению хронического бронхита способствуют курение, запыленный и

загрязненный воздух, длительное раздражение слизистой оболочки бронхов

ядовитыми газами.

                                  Рецепты

   * Сварить в 0,5 л молока 2-3 листа мать-и-мачехи и добавить в отвЙ ча

кончике ножа свежее свиное сало. Отвар пить перед сном по 50мл.

   * Делать ингаляции из скипидара, не подогревая его.

   * Смешать в равной пропорции траву и цветы медуницы, сорваннь ранней

весной. Заварить 0,5 л кипятка 4 ст. л. смеси и настоять 2 ч., пить по 1/2

стакана 4 раза в день.

   * Смешать в равной пропорции листья и кору или молодые побеги ясеня.

Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси и греть на малом огне 20 мин.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

   * Одним из лучших способов лечения бронхита считается следующий: в

эмалированную посуду налить 1 стакан молока и положить 1 ст.

   л. (без верха) мелко накрошенного исландского мха. Накрыть кастрюлю

блюдцем или неметаллической тарелочкой и поставить кипятить на 30 мин.,

после чего процедить. Пить отвар в горячем виде перед сном. В квартире,

где находится больной, не должно быть сквозняков.

   * При бронхите и кашле у детей: нарезать маленькими кубиками редьку и

положить в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке в течение 2 ч.,

процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 ч. л. 3-4 раза в день

перед едой и на ночь перед сном.

   * Заварить 0,5 л кипятка 2-4 ст. л. семян крапивы и настоять ночь в

термосе. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день или чаще, но меньшими

порциями. Можно заварить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. корня крапивы, греть

на малом огне 5 мин., настоять 30 мин. и принимать также.

   * При хроническом бронхите применять сало из кишок. Положить кишки в

посуду и поставить в теплую, но не горячую духовку или на малый огонь,

чтобы с них стекало сало. Вытопленное сало слить и поставить в холодное

место, В стакан горячего молока положить 1 дес. л. сала, размешать и пить

в горячем виде глотками. Для наружного применения нужно смешать это сало

со скипидаром и втирать в кожу груди досуха.

   * При бронхитах с вязкой мокротой: заварить 0,5 л кипятка 4 ст. л.

измельченных листьев подорожника и настоять 4 ч. Пить по 1/2 стакана 4

раза в день.

   * Намазать грудную клетку смесью равных количеств меда и растопленного

нутряного козьего жира и втереть в кожу, обернуть компрессной бумагой и

поверх бумаги обвязать старым пуховым платком.

   * Влить 1 стакан молока в эмалированную кастрюлю, положить туда 1 ст.

л. шалфея, прикрыть тарелкой или блюдцем, вскипятить смесь на малом огне,

дать немного остыть и процедить. Затем вскипятить вновь, прикрыв блюдцем.

Пить горячим перед сном, остерегаясь сквозняков.

   * Заварить 1л крутого кипятка 400 г отрубей, остудить, процедить и пить

в течение дня в горячем виде. Для вкуса можно добавить жженый сахар (белый

сахар или мед в данном случае применять не следует).

   * Сложить в банку (из темного стекла) 10 свежих яиц с белой скорлупой,

10 нарезанных лимонов и поставить в теплое и темное место на 2 недели до

получения полужидкой массы, периодически снимая плесень и помешивая

деревянной ложкой или палочкой. Затем влить туда 0,5 л коньяку и настоять

еще 3 недели. Когда появление плесени прекратится, содержимое банки

перемешать и слить в бутылки. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1

дес. л. 3 раза в день. (Лучше использовать банку или бугьшку с широким

горлом, чтобы удобнее было снимать плесень.)

   * Смешать 2 ст. л. свежего сливочного масла, 2 желтка, 1 ч. л. муки и 2

ч. л. меда и настоять 30 мин. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день перед

едой.

   * Сделать отверстие в головке очищенного от шелухи лука и насыпать в

него 1 ч. л. сахарного песка. Ежедневно до выздоровления съедать по

головке лука, приготовленной таким образом.

   * При бронхите, пневмонии, затяжном кашле: смешать 1,3 кг липового

меда, 1, стакан мелко нарезанных листьев алоэ, 200 г оливкового масла, 150

г березовых почек и 50 глипового цвета. Перед приготовлением лекарства

сорванные и промытые кипяченой водой листья алоэ положить на 10 дней в

холодное и темное место. Растопить мед и положить в него измельченные

листья алоэ. Смесь хорошо пропарить. Отдельно заварить в двух стаканах

воды березовые почки и липовый цвет и прокипятить 1-2 мин. Процеженный и

отжатый отвар вылить в остывший мед, размешать и разлить в 2 бутылки,

добавив в кажцую поровну оливкового масла. Хранить в прохладном месте.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать.

   * Залить 0,5 л виноградного вина 4 больших листа алоэ и настоять 4 дня.

Принимать по 1 дес. л. 3 раза в день.

   * Смешать 300 г меда и 1 лист мелко нарезанного алоэ, залить их 0,5 л

кипяченой воды, поставить на огонь, довести до кипения и держать на малом

огне 2ч., после чего остудить и перемешать. Хранить в прохладном месте.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

   * Несколько раз в день жевать до полного размельчения 1 зубчик чеснока

с 1 ч. л. цветочного меда.

   * При хроническом бронхите: пропустить через мясорубку 1 кг свежих

помидоров, 50 г чеснока и 300 г корня хрена. Полученную массу посолить по

вкусу, разложить по пол-литровым банкам и поставить в, холодильник.

Применять в теплом виде перед едой, детям - по 1 ч. л. 3 раза в день,

взрослым - 1 ст. л. 3 раза в день.

   * Настой дягиля устраняет слизь в легких, груди и бронхах, снимает

изжогу: измельченные листья заливают кипящей водой из расчета 10 г. на 200

мл кипятка, кипятят 5 мин. и настаивают 2 ч. Готовый настой пригоден для

применения в течение 2-3 дней. Его можно заменить порошком: 1-3 щепотки в

день.

   * От бронхита употреблять по 40-50 капель настойки тысячелистника: 30 г

травы на 1/2 стакана спирта или 1 стакан водки. Пить 3-4 раза: день по

30-40 капель перед едой.

   * Настой листьев настурции эффективен при хроническом бронхите. 10 г

листьев заваривают 1 л кипятка, настаивают 10 мин. и процеживает. Пьют в

течение дня по 1/2 стакана.

   * При лечении бронхита, ринита и трахеита помогает прополисовая

ингаляция: 60 г прополиса и 40 г воска поместить в алюминиевую чашку

емкостью 300-400 мл и поставить ее в другую посуду большего размера с

кипящей водой, чтобы растопить прополис и воск. Ингаляцию проводить лучше

утром и вечером по 10-15 мин.

   * Если горчицу истолочь и пить с подслащенной медом водой, она

устраняет постоянное ощущение першеНия в горле.

   * Уксус стягивает язык, а полоскание им обрывает течение сока в горло и

излечивает западание язычка.

   * Заварить стаканом кипятка 2 ч. л. сосновых почек, поставить на огонь,

довести до кипения. Ингаляцию проводить в течение 5-10 мин. следующим

образом: вдох (ртом или носом) в себя, выдох - наружу. Вместо сосновых

почек можно использовать листья эвкалипта.

   * Под подушку на ночь полезно класть матерчатый мешочек из льна или

хлопка с ветками сосны или листьями эвкалипта. Под этот мешочек кладут

грелку, покрытую мокрой тряпкой. Лежать на такой подушке необходимо 1-2 ч.

                            Бронхиальная астма

   Бронхиальная астма - приступы удушья, наступающие из-за острого сужения

просвета бронхов и судорог гортанной щели. Чаще встречается у детей от 1

до 3 лет и реже - у грудных детей и взрослых. Припадки удушья появляются

обычно ночью, внезапно и сопряжены с затрудненным или свистящим дыханием,

боязнью задохнуться и лающим кашлем, но лихорадки при этом не бывает.

Такое состояние можно принять за стенокардию или круп. Разница между

астмой и крупом заключается в том, что круп всегда сопровождается

лихорадочным жаром и больной им всегда запрокидывает голову назад, чтобы

легче было дышать. При астме же, для того чтобы набрать воздуху, больной

выпрямляется или наклоняется вперед, при этом отсутствует боль в гортани и

дыхательных путях.

   Приступы астмы обычно бывают вызваны спазмами мелких бронхов,

набуханием слизистой оболочки и закупориванием бронхов выделяемой в

изобилии слизью. Лицо больного становится одутловатым и приобретает

синеватый оттенок, в начале припадка появляются слезы. Припадки астмы

случаются часто. Облегчение больному при приступах астмы приносят

положение сидя или полусидя с опущенными вниз ногами и приток свежего

воздуха.

   Причиной астмы является то, что раздражает нервы и бронхиальные

мембраны. Астма имеет своей основой отравление и воспаление

желудочно-кишечного тракта. Если бы организм у астматиков не был

Перенасыщен токсинами, они бы не испытывали сверхчувствительность к белкам

и другим веществам. Астма всегда означает катаральное состояние. Астматик

является астматиком еще задолго до того, как у него появился бронхоспазм.

В результате неконтролируемых импульсов или эмоций, служебных, бытовых и

прочих волнений, отсутствия спокойствия и самоконтроля, а также из-за

половых излишеств, переедания или неправильного питания, недостатка сна

или сна без вентиляции, Перевозбуждения и многих других факторов возникает

отравление организма. Йнервация совместно с неправильным питанием

благоприятствуют разложению пищи, и это усиливает самоотравление.

   Астма возникает, в первую очередь, в результате чрезмерного увлечения

пищей, а также многих прочих утечек нервной энергии.

   Астматический кризис - это токсический "шторм", который происходит в

тот момент, когда механизм выделения уже больше не соответствует

возложенным на него задачам. Из острой формы астма быстро переходит в

хроническую. За этим следует ожидать эмфизему, бронхоэктаз и туберкулез:

вследствие сужения тонких бронхиальных трубок и воздушных пузырьков легких

воздух не может попадать в легкие, и весь объем крови не в состоянии

достаточно окисляться и защищаться.

   Адреналин не излечивает астму Наоборот, его прием сильно повышает

подверженность Приступам астмы.

   Для того, чтобы облегчить свое положение, больным астмой необходимо

строго придерживаться определенных правил:

   1. Больше находиться на свежем воздухе. Комната, где вы проводите

большую часть своего времени, должна постоянно проветриваться, в ней не

должно быть пыли и лишних вещей.

   2. Для лучшей регуляции дыхания предпочтительнее во всех случаях дышать

носом. При таком дыхании поступающий в организм воздух увлажняется,

очищается и согревается.

   3. Чтобы не сбивать себе дыхание, ограничить такие проявления эмоций,

как волнения, переживания, приступы гнева, крик, а также продолжительный

смех, длительный разговор и т. п. Надо учиться спокойствию, стараться

думать о хорошем.

   4. Стараться не заполнять рот леденцами и жевательной резинкой и вообще

не есть много, особенно на ночь, поскольку переполз ненный желудок в этом

случае будет давить на диафрагму и затруднять дыхание. Нежелательно

питаться зернами, от которых пучит живот, желательно воздерживаться от

напитков сразу после едь (вода, вино и т. д.), воду нужно пить часто и

понемногу. Если это не помогает в должной мере, необходимо пить ячменный

отвар, который нужно долго кипятить. Очень помогает повилика, если ее

сварить, а отвар подсластить медом. Принимают за 2 ч. до еды несколько раз

в день.

   Ограничить употребление арбузов и винограда. Выяснить для себя,

употребление каких продуктов затрудняет ваше положение, а каких облегчает.

   5. Больным астмой следует избегать сна после еды, продолжительного сна,

особенно днем, бани, особенно после еды.

   6. Закаливать свой организм, начиная от влажных протираний и хождения в

холодной воде от 30 с. до 2 мин., заканчивая постепенно холодным душем.

   7. Выполнять движения и физические упражнения - вначале быстрая ходьба,

через определенное время медленный бег на малые расстояния, которые

увеличиваются, исходя их самочувствия больного. Определенную пользу

приносят регулярные посильные физические упражнения и упражнения для

дыхания. Однако при приступах стараться поменьше двигаться - движения

усиливают нагрузку на сердце и легкие. Во всем нужны умеренность и

постепенность. Нельзя подгонять время и форсировать нагрузки.

   8. Лекарства следует периодически (через 2-3 недели) менять, чтобы

организм к ним не привыкал. По мере улучшения состояния снижать норму

приема лекарств. Перед выполнением физических упражнений лекарства не

принимать вовсе.

   В серьезных случаях необходимо обратиться к врачу, а в качестве

профилактики можно использовать народные средства.

                                  Рецепты

   * Пить сок или настой земляники. Сок - от 4 до 8 ст. л. на прием,

натощак. Настой: заварить 2 стаканами кипятка 2 ст. л. листьев земляники,

настоять 0,5-1 ч. и процедить. Принимать по 1 ст. л. через каждые 2 ч.

   * Растирать грудь и прилегающие к ней участки тела руками и грубым

полотенцем без применения воды и масла.

   * Один из способов лечения астмы, применяемый после очищения кишечника

и рвоты, это упражнение голоса. Произнося различные звуки, постепенно

повышают голос, увеличивая громкость и продолжительность звучания.

   * Если болезнь усилилась, помогает непрерывная рвота после съеденной

редьки. Лучше, если в редьку воткнуть пучок белой чемерицы и продержать

так сутки, после чего чемерицу выбросить, а редьку съесть.

   * При астме помогает употребление перед едой соленых каперсов, мелкой

соленой рыбы и бульона из старого петуха с полевым вьюнком и свеклой.

   * Натереть 400 г очищенного от кожуры репчатого лука, поместить в

эмалированную посуду, залить 1 л воды и добавить 0,5 стакана сахарного

песка и 1 ст. л, меда. Поставить кастрюлю на огонь и кипятить 3 ч. на

медленном огне, пока лук полностью не разварится. Полученную жидкость

процедить и принимать продолжительное время по 1 ст. л. 3-4 раза в день до

еды.

   * При приступе астмы: сварить картошку "в мундире" и.дышать над ней,

укрывшись одеялом. Можно также сварить очищенный картофель. Во время

такого лечения необходимо пить в большом количестве горячий чай из ягод и

листьев брусники (как свежей, так и сухой) Когда приступ пройдет, лечь в

постель и тепло укрыться.

   * Натереть на ночь свиным нутряным салом грудь и спину и обернуться

компрессной бумагой, поверх которой обмотаться старым пуховым или

шерстяным платком.

   * Тщательно размять 1 ст. л. ягод калины и залить их стаканом теплой

кипяченой воды, размешав в ней 1 ст. л. меда. Довести до кипения, варить

на малом огне 20 мин., тщательно перемешать и процедить. Эту порцию

употребить полностью в течение дня, принимая по 1 ст. л. через каждые

1,5-2 ч. Астматикам, склонным к гипертонии, лучше всего принимать сок из

свежих ягод калины по 1 ст. л. 6-8 раз в день.

   * Заварить 1 стаканом кипятка 0,5 ст. л. листьев майского лопуха,

половину осинового листа, 1 ч. л. свежих иголок пихты. После охлаждения

добавить 0,5 ч. л. питьевой соды и настоять эту смесь в темном месте 7

дней. Пить по 1 ст. л. 1 раз в неделю (можно и чаще, в зависимости от

самочувствия) перед сном.

   * Вымыть и очистить от кожуры 400 г имбиря, натереть его, насыпать в

бутылку и залить спиртом. Настоять в тепле или на солнце 14 дней,

периодически встряхиваядо техпор, пока настойка не приобретет желтый цвет.

Процедить, отжать и дать отстояться. Пить 2 раза в день по 1 ч. л. после

еды, запивая тремя глотками воды. Очень хорошее средство.

   * Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветков яснотки (крапивы

глухой), настоять 30 мин. и пить по 1 стакану 3 раза в день, можно и чаще,

но обязательно 3 стакана в день. Траву собирают в течение всего лета в

первой половине дня.

   * Залить 100 мл спирта (200 мл водки) 100 г плодов бузины садовой и

настоять 3 дня. Пить по 30 капель спиртовой или по 50 капель водочной

настойки 3 раза в день.

   * Заварить 1 л кипятка 2 ст. л. корня бедренца камнеломки и настоять в

термосе ночь. Пить по 100 мл 3-4 раза в день. Можно пользоваться, также

спиртовой настойкой: 1 часть измельченного корня залить 2 частями

70-градусного спирта (если нет спирта - водкой) и настоять 7дней (на

спирту) или 14дней (на водке). Пить по 20 капель спиртовой настоцки

(водочной - по 40 капель), запивая глотком воды. Корни выкапывают в

сентябре при первом легком увядании стебля. Метод очень эффективен.

   * Смешать по 1 ст. л. травы иссопа, багульника, полыни обыкновенной, а

также высушенных и хорошо измельченных корней и корневищ пырея, заварить

смесь 1 л кипятка и настоять ночь в термосе. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в

день за 30 мин. до еды. Кроме этого, принимать по 3 капли Настойки цветков

конопли 2 раза в день - после обеда и на ночь, запивая глотком воды.

   * Залить в эмалированной посуде 2 кг зерна овса 5 л воды и поставить на

3 ч. в духовку при 50-60 °С, затем процедить и отжать. Добавить по 200 г

меда, коньяка и листа алоэ, поставить на слабый огонь, довести до начала

кипения и снять, после чего остудить, процедить и отжать. Кроме этого,

получив сыворотку из 3 л молока, добавить в нее 1 стакан меда и 100 г

измельченного корня девясила. Пить по 1/2 стакана первой смеси, тут же

запивая 1/2 стакана второй смеси 3 раза в день за 30 мин. до еды.

   * Смешать 25 г травы, багульника болотного и 15 г крапивы жгучей,

залить смесь 1 л кипятка и настоять 1 ч. Пить по 1/2 стакана 5-6 раз в

день. Курс лечения 18 дней. Во время второго курса лечения

(продолжительностью 26 дней) к этой смеси добавить 1 ст. л. фиалки

трехцветной, 0,5 ч. л. травы эфедры и 0,5 ч. л. корня валерианы и

настаивать так же, как и в первом случае. После второго курса лечения

нужно сделать 10-дневный перерыв, в течение которого пить отвар из корня

копытеня: 2 г корня залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин. на

водяной бане. Принимать по 1 ст. л. взрослым и по 1-2 ч. л. детям 4-5 раз

в день. Для третьего курса лечения (20 дней) смешать 1,5 ст. л.

багульника, 1 ст. л. крапивы, 1 ч. л. травы чернобыльника и небольшую

шепотку семян подорожника, залить 1 л кипятка и настоять 1 ч. Пить по 1/2

стакана 5-6 раз в день. Одновременно 4 раза в день принимать по 1 г

порошка корня солодки.

   * Вдыхать дым горящей полыни или травы мать-и-мачехи.

   * Залить 100 мл спирта 1 ст. л. измельченных сушеных листьев белены и

настоять в темном месте 9 дней. Пить не более двух капель 3 раза в день,

запивая двумя глотками воды. Листья собирают до восхода солнца или с

наступлением сумерек в самом начале цветения и сушат в темном месте,

разложив тонким слоем и периодически переворачивая, чтобы они не

заплесневели и не почернели.

   * Так же готовят настойку из семян дурмана. Заливают 1 часть семян

пятью частями спирта или водки, настаивают и принимают также, как и

настойку из листьев белены.

   * Растолочь 400 г чеснока и поместить его в банку с широким горлом.

Влить туда сок 2-4 лимонов, завязать банку легкой прозрачной тряпочкой и

поставить на 2-4 дня. Перед употреблением смесь нужно взбалтывать.

Принимать 1 раз в день перед сном по 1 ст. л. смеси, размешав-ее в 1/2

стакана воды. Срок лечения - 20 дней. Это средство от одышки и для очищения

крови, особенно у тучных людей с ослабленным организмом.

   * Залить 1 стаканом кипятка 4 ч. л. смеси из равных количеств травы

чабреца и корня алтея, настоять 2 ч. и процедить. Весь настой выпить в

течение дня за 3-4 приема. Срок лечения от 10 до 30 дней.

   * Залить 1 стаканом кипятка 4 ч. л. смеси из равных количеств

подорожника и почек сосны лесной, настоять 2ч., греть на слабом огне 3-5

мин. и процедить. Принимать 3-4 раза в день.

   * Залить 1 стаканом кипятка 4 ч. л. смеси травы чабреца, льняного

семени, семян фенхеля, настоять 2 ч., кипятить 23 мин., процедить. Пить в

течение дня.

   * Смешать 20 г цветов коровяка, 30 г листьев шалфея, 40 г плодов аниса,

20 г почек сосны.и 30 г корней солодки. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л.

смеси, настоять 2 ч. и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день

после еды.

   * Смешать равные количества плодов аниса, плодов фенхеля, корней

первоцвета, корня солодки, травы пикульника, листьев мать-и-мачехи,

исландского мха и измельчить. Залить 1 ст. л. смеси 1 стаканом холодной

воды, настоять 2 ч., прокипятить 15 мин., остудить и процедить. Выпить в

течение дня в 3-4 приема.

   * Смешать равные количества корня девясила, корня первоцвета и листьев

мать-и-мачехи и измельчить. Залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. смеси,

кипятить 5 мин. на слабом огне, остудить и процедить. Пить глотками в

течение дня.

   * Смешать 50 г корня алтея и 50 г травы тимьяна (чабреца) и измельчить.

Залить 1 стаканом холодной воды 4 ч. л. смеси, настоять 2 ч. и

прокипятить. Принять все содержимое стакана равными порциями за 3 раза в

течение дня.

   * Смешать по 30 г сосновых почек, листьев подорожника и листьев

мать-и-мачехи и измельчить. Залить 1 стаканом холодной воды 4 ч. л. смеси,

настоять 2 ч. и сварить. Принять за 3 раза.

   * Смешать 50 г листьев дурмана, 5 г листьев шалфея и 10 г нитрата

калия, растворенного в 20 г воды, высушить и побрызгать камфарным спиртом.

Чайную ложку смеси поджечь на тарелке и вдыхать дым.

   * Смешать по-10 г цветков первоцвета, травы росянки, корня солодки -

корня фиалки душистой и 40 г травы чабреца. В 1 стакане холодной воды

настоять 4 полные ложки смеси, прокипятить на слабом огне 3 мин., остудить

и процедить. Выпить все за 3 раза в течение дня.

   * Смешать по 10 г травы росянки, корня пиона и фиалки душистой, травы

чабреца и 40 г листьев мать-и-мачехи. Залить 1 стаканом холодной воды 4

полные чайные ложки смеси и настоять 2 ч., кипятить на слабом огне 5 мин.,

остудить, процедить. Принять за 3 приема в течение дня.

   * Смешать по 25 г цветков черной бузины, трави росянки, листьев

подорожника и травы фиалки трехцветной. Залить 1 стаканом холодной воды 4

полные ч. л. смеси и настоять 2 ч,, кипятить 5 мин., остудить и процедить.

Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана.

   * Смешать по 20 г травы лапчатки гусиной, травы шандры, травы

чистотела, цветков черной бузины и сосновых почек. Залить 1 стаканом 4ч.

л. смеси, настоять 2 ч., кипятить на огне в течение 5 мин., остудить и

процедить. Выпить за день в 3 приема.

   * Смешать по 10 г травы чабреца, листьев мать-и-мачехи, травы фиалки

трехцветной, корня девясила высокого и плодов аниса. Залить 1 стаканом

холодной воды 4 полные чайные ложки смеси, прокипятить 5 мин. на слабом

огне, остудить и процедить. Принять за день в 3 приема.

   * Настоять 1 ст. л. измельченного корня буквицы олиственной в 0,5 л

кипятка в термосе в течение 6 ч. Выпить настой за день в 3-4 приема.

   * При удушье принимать отвар ягод кастора слабительного (крушины

колючей): залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. ягод и настоять 2 ч.

Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

   * Для лечения кашля и бронхиальной астмы рекомендуется 15 семян аниса

отварить в 1 стакане воды и принимать по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день

за 30 мин. до еды.

   * Отвар из просушенных и измельченных корней ириса действует как

кровоочищающее, отхаркивающее, мочегонное средство. Для приготовления

отвара 2 ст. л. измельченных корней заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 2

мин. и настаивают в тепле 20 мин. Затем процеживают и добавляют чайную

ложку меда. При простуде, бронхите, коклюше, бронхиальной астме отвар

принимают по 1 ст. л. через каждый час.

   * Поместить в стеклянную посуду 2 стакана сока моркови, 2 стакана сока

свеклы, 2 стакана сока черной редьки, 2 стакана сока клюквы, 1 стакан сока

алоэ (возраст 3-5 лет), 10 лимонов, пропущенных через мясорубку, 200 мл

спирта, 200 г меда и 500 г сахара. Посуду поставить на 20 дней в темное

место. Затем процедить и пить по 30 г за 30 мин. до еды 3 раза в день

строго по времени. Этот состав противопоказан больным печенью и

желчевыводящими путями, поскольку имеет в своем составе сок алоэ.

   * При начинающейся астме: подсушить и растереть в порошок скорлупу

десяти сырых куриных яиц. Затем смешать полученный порошок с соком 10

лимонов и поставить в темное место на 10 дней. После этого срока состав

отжать, поместить в посуду и приготовить другой состав: 10 яичных желтков,

смешанных с 10 ст. л. сахара и залитыми бутылкой коньяка. Смешать эти два

состава вместе. Полученное средство употреблять по 30 г 3 раза в день за

полчаса до еды. Курс лечения - 2 нормы приготовленного средства.

   * Вымыть в холодной воде и протереть на терке или пропустить через

мясорубку 150 г корня хрена, вылить в него сок из двух лимонов. Тщательно

перемешать и поставить в холодильник. Принимать: детям - по 0,5 ч. л.,

взрослым-по 1 ч. л. 3 раза в день и перед приступами. Лечение проводить до

улучшения состояния.

   * При бронхиальной астме рекомендуется принимать тертый хрен пополам с

медом по 1 ч. л. утром и вечером.

   * При бронхиальной астме заварить 0,5 л кипятка 15-20 г молодых веточек

эфедры, настоять 1 час, принимать по 2 ст. л. в день за 30 мин. до еды.

                                  Коклюш

   Коклюш - острая инфекционная болезнь с циклическим течением и

характерными приступами судорожного кашля. Заражение возможно только при

общении с больным, так как возбудитель коклюша нестоек и вне организма

быстро погибает. Заболевшим коклюшем необходимо немедленно обратиться к

врачу, а если такой возможности нет, воспользоваться следующими методами

народной медицины.

                                  Рецепты

   * Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. травы синеголовника (синего

чертополоха), настоять, укутав, и процедить. Пить по 1 ст. л. 5-бразв день.

   * Пить сок из свежих листьев подорожника по 1 ст. л. 3-5 раз в день.

   * Ребенку давать пить отвар фиалки душистой, а теплым жмыхом растения

или специально отваренной травой обкладывать верхнюю часть груди и

забинтовывать так, чтобы получился согревающий компресс.

   Компресс нужно снимать через 1-1,5 ч. Такие компрессы лучше ставить на

ночь. Для приготовления отвара залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы,

греть на малом огне 3 мин., настоять 30 мин. и процедить. Отвар давать

через каждые 2 ч, в течение дня по 1 ст. л.

   * Смешать 500 г очищенного и измельченного лука, 50 г меда, 400 г

сахара и варить в 1л воды на слабом огне в течение 3 ч. Затем жидкость

остудить, разлить по бутылкам и плотно закрыть. Принимать по 4-6 ст. л. в

день.

                                 Простуда

   Простуда - охлаждение организма, при котором развиваются различные

заболевания: аденовирусные, риновирусные инфекции, грипп и т. п.

Выражается в общем недомогании, кашле и т. д. и сопровождается повышением

температуры. При локальном охлаждении организма происходит нарушение

кровообращения в различных частях тела. В месте охлаждения кровообращение

замедляется, в остальных местах остается на прежнем уровне. Чем больше

дисбаланс, тем больше повышается температура тела,- это начало болезни. В

начале заболевания, при температуре тела не выше 37,5 градуса, надо

постараться сохранить температурный баланс тела при помощи. физических

упражнений для охлажденных участков тела, преимущественно для верхнего

плечевого пояса. При появлении испарины упражнения прекратить, тепло

одеться и выпить 2 стакана горячего молока. В течение двух часов не

ложиться в кровать.

   Существует техника очищения носовых путей, которая пришла к нам от

йогов. Они называют дькание через правую ноздрю-солнечным, положительным,

а через левую - лунным, отрицательным.

   Действительно, если дышать через правую ноздрю, закрыв левую, то каше

тело согревается, а если дышать левой - то охлаждается.

   Когда у человека работает только одна ноздря, половина его тела "живет"

на четверть своих возможностей. Практика говорит о том, что любые

хронические нарушения дыхания через нос (хронический насморк, гайморит,

искривление перегородки вследствие травмы), заставляющие человека дышать

одной ноздрей, приводят, рано или поздно, к тяжелым заболеваниям.

                                  Рецепты

   * При первых признаках начинающейся простуды или насморка: поставить

горчичники к пяткам, забинтовать фланелью, надеть теплые шерстяные носки и

держать, сколько возможно (обыкновенно 1-2 ч.).

   Затем снять горчичники и быстро походить некоторое время. Лучше всего

это делать вечером перед сном.

   * При простуде: растереть перед сном ноги толченым чесноком и надеть

шерстяные носки. Одновременно растереть грудь керосином, а внутрь принять 1

стакан меда пополам с портвейном.

   * При простуде, высокой температуре: заварить стаканом кипятка 1 ст. л.

сушеного или свежего клевера, настоять 40 мин. В настой добавить 1 ст. л.

меда (если меда нет, настой можно использовать и без него). Пить по 0,5

стакана 1-2 раза в день, желательно перед сном.

   * Разрезать дольку чеснока на две половинки и поместить их в обе ноздри

на 1-2 мин. После чихания очистить нос от слизи. Процедуру повторить 3-4

раза в течение дня.

   * При начинающейся простуде: надавить пальцами на переносицу, после

чего, усиливая и ослабляя нажатие, перемещать пальцы вдоль бровей, вниз к

виску и далее по скулам вокруг глаз.

   * При сильной простуде и сильном кашле: залить 0,5 л водки 1 ст. л.

полыни обыкновенной и настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день и

перед сном. Детям эта настойка не рекомендуется.

   * Очистить и вымыть 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным

жиром. На ночь растереть этим составом грудь и обвязать теплым платком.

Утром натощак принять 1 ст. л. этой смеси.

   * Малина является хорошим потогонным средством. Ее применяют в виде

варенья к чаю и в виде настоя из листьев и стеблей. Листья и стебли

заварить крутым кипятком (1 стакан кипятка на 1 ст. л. сырья), греть на

малом огне 5 мин., настоять 1 ч. и процедить. Принимать в течение дня и

перед сном. После приема малины избегать сквозняков.

   * Заваривать как чай цветы сирени и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Можно также использовать настойку из цветов и почек сирени: залить 1

стаканом спирта или водки 1/4 стакана цветов и почек и настоять 2 недели.

Принимать по 20-30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3

раза в день за 30 мин. до еды.

   * Смешать в равных пропорциях пустырник и измельченный в порошок корень

цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси и

настоять 1 ч. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

   * Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом (1:1). Перед

сном принимать по 1 ст. л., запивая теплой водой.

   * Смешать 3 части горячей воды и 1 часть керосина, профильтрованного

через промокательную бумагу или вату. Полоскать смесью горло утром и

вечером.

   * Втягивать в нос воду комнатной температуры поочередно каждой ноздрей

так, чтобы вода не проходила в рот.

   * Смешать 1 ч. л. меда и 2,5 ч. л. сока красной свеклы. Закапывать в

каждую ноздрю по 5-6 капель смеси 4-5 раз в день.

   * Для лечения сильной простуды: пропитать шерстяную материю уксусом,

растительным маслом и камфарой и приложить ее к груди на ночь, на шею

сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные

чулки или носки горячей мякиной и надеть их на больного.

   * Для лечения простуды насыпать в чулки или носки порошок горчицы и

ходить так несколько дней.

   * При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока,

разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 ч. л. меда и

сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру

недомогание и насморк пройдут.

   * Смешать 1/2 стакана вина из черной смородины и 1/2 стакана горячей

воды и выпить залпом. Если появился пот и температура немного спала, через

1 ч. принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менять почаще. Утром

съесть легкую пищу, выпить 1/2 стакана этого же вина уже без воды и лечь

спать.

   * При заболевании горла (простудного характера): сок каланхоэ смешивают

с водой и используют для полоскания.

   * Отвар: цветы и листья клевера заливают кипятком (1:10), кипятят 20

мин. на водяной бане и пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Настой 4 ч. л.

на 1 стакан кипятка, пьют по 1/4 стакана 3-4 раза в день при простудных

заболеваниях. Отварь! и настои применяют и наружно.

                                   Грипп

   Грипп - вирусное инфекционное заболевание, вызывающее поражение

слизистой оболочки дыхательных путей и общую интоксикацию организма.

Источником заражения гриппом является больной (особенно в первые 5 дней

болезни). Грипп характеризуется рядом клинических проявлений, общих для

всех разновидностей вируса. Чаще всего у заболевшего человека начинается

озноб, появляются тупая головная боль, кашель с жидкой пенообразной

мокротой (хотя потливость не превышает обычного уровня), ломота в мышцах

рук и ног, ощущение разбитости в теле, обильно выделяется моча. Язык у

больного бледный, с тонким белым налетом, пульс поверхностный.

                                  Рецепты

   * Одно из первых правил поведения при насморке и гриппе: отказ от

молока и молочных продуктов. При хроническом неаллергическом насморке

рекомендуется принимать по 2 ч. л. 2 раза в день соус из 50 г тертого

хрена, смешанного с соком 2-3 лимонов, и после приема этого лекарства в

течение 30 мин. ничего не есть и не пить. В первую неделю прием лекарства

будет вызывать сильное слезотечение. В дальнейшем с прекращением

слезотечения, выделения из носа прекратятся. Хрен должен быть свежим не

более недели после сбора. Приготовленное же средство может храниться на

холоде достаточно долгое время.

   * Очень действенным средством борьбы с гриппом является пихтовое масло,

обладающее способностью проникать через кожу в глубь организма, а при

длительном применении повышает сердечную деятельность. В этих целях

необходимо натирать больному грудь, руки и ноги через каждые 5-6 ч. Для

этого масла потребуется не более 6 г.

   * Мелко накрошить или нарезать в трехлитровую банку 1 кг чеснока,

залить его 1 л воды, закрыть крышкой и поставить в теплое место на 15-30

дней. Употреблять это средство нужно следующим образом: в стакан

кипяченого молока влить 1 ч. л.. настоя и пить за 20-30 мин. до еды.

Чеснок пьется с молоком для нейтрализации кислотности желудка. Пить настой

необходимо в профилактических целях в весенне-осенние периоды.

   * При гриппе: смешать 1 стакан малины или малинового варенья, 1 ст. л.

меда, 1 ст. л. сливочного масла, 30 мл коньяка, 0,2 ст. л. питьевой соды.

Этот состав выпить на ночь. Детям - половину дозы и без коньяка.

   * Заварить стаканом кипятка 1 ст. л. мелко нарезанных стеблей малины,

кипятить 10-20 минут, настоять около двух часов, пить по 1/3 стакана 3

раза в день до еды.

   * При послегриппозном авитаминозе и при атеросклерозе: заварить двумя

стаканами кипятка 4 ст. л, листьев или плодов малины,, настоять, укутав,

2-3 часа. Применять по полстакана четыре раза в день.

   * При простуде и гриппе: залить 1 стаканом горячего молока 1 ст. л.

меда, размешать и выпить эту порцию в горячем виде в течение дня за 3

приема.

   * Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л, травы мяты, настоять, укутав, 30

мин. и добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

   * Закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель сока алоэ 4-5 раз в день,

откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

   * Смазывать соком свежего листа- каланхоэ перистого (комнатное

растение) носовые ходы 2-3 раза в день или закапывать сок в нос по 3-5

капель.

   * При гриппе: надавить на крылья носа двумя указательными пальцами

обеих рук и смещать их поглаживающими движениями к переносице, отрывая

руки только у внутренних уголков глаз, до появления ощущения тепла в носу

(обычно 5 мин.).

   * Для профилактики гриппа: прикладывать на 10 мин. к носовым отверстиям

завернутые в марлю лук и чеснок.

   * При гриппе: полезна спиртовая настойка листьев эвкалипта. Залить 1

стаканом спирта 20 г сухих измельченных листьев, плотно закрыть и настоять

неделю. Процедить и принимать по 20-25 капель, разведенных в 1/4 стакана

кипяченой воды, 3-4 раза в день.

   * Полезно жевать лист эвкалипта или делать паровую ингаляцию с отваром

эвкалипта и картофельной кожуры с добавлением щепотки мяты или трех-пяти

капель пихтового масла (лучше на ночь).

   * Во время эпидемии гриппа для профилактики и лечения можно

использовать настойку чеснока: мелко накрошить 2-3 зубчика и залить их

30-50 мл кипятка или водки. Полученную жидкость закапывать в нос по 2-3

капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. Через 2 дня настой обновить. Если

же болезнь не отступает, натереть чеснок и вдыхать его пары по 10-15 мин.

2 раза в день.

   * При гриппе помогают ветки малины, которые можно собирать и летом, и

зимой. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. мелко нарезанных веточек,

кипятить на малом огне 20 мин., настоять 2 ч. и процедить. Пить много раз в

день небольшими глотками.

   * Противогриппозный чай: смешать поровну кору ивы, цветы ромашки,

липовый цвет и плоды шиповника. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси,

настоять 10 мин.-и кипятить 5 мин. на малом огне. Принимать в теплом виде

по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин. до еды.

   * Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. (с верхом) измельченныхлистьев

черной смородины, настоять, укутав, 3-4 ч. и процедить. Принимать по 1/2

стакана 4-5 раз в день.

   * Натереть головку лука средних размеров, залить 1 стаканом кипящего

молока и настоять, укутав, 30 мин. Пить небольшими глотками в течение дня.

   * При насморке и гриппе: налить на ладонь немного свежеотжатого сока

лимона и втягивать его в нос, выдувая затем обратно, и так несколько раз

подряд. Через несколько минут после этого развести в 100 мл теплой воды

1/2 ч. л. поваренной соли, намочить в этом растворе тампон и ввести его

поочередно в каждую ноздрю - соль снимает отек слизистой носа.

   * Принимать с пищей распаренные свежие толченые ягоды калины, смешанные

с медом или сахаром и разбавленные водой: в 1 л кипятка томить на малом

огне в течение 1 ч. 3 ст. л. свежих ягод калины, затем добавить 1 ст. л.

меда или 2 ст. л. сахара,

   * Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. липового цвета, настоять 20 мин.

и пить как чай в течение дня - хорошее потогонное средство.

                                  Насморк

   Насморк (ринит) - воспаление слизистой оболочки носа. Острый насморк

может быть как самостоятельным недугом, так и симптомом многих

инфекционных и аллергических заболеваний.

   Возникновению острого насморка способствует переохлаждение.

                                  Рецепты

   * Насморк можно лечить голоданием: лежать в постели, регулярно

проветривая комнату, и 3 дня ничего не есть.

   * При длительном насморке: нюхать порошок травы душицы или порошок

травы буквицы,

   * Насморк можно излечить согреванием области подошв или наложением

горчичников на область икроножных мышц ног. Хорошее действие оказывают

горчичные ножные ванны: 1 ст. л. горчичного порошка тщательно развести в

шести литрах горячей воды (41-43 "С). Противопоказаниями являются

варикозное расширение вен на ногах, повышенное артериальное давление и

некоторые общие заболевания.

   * При остром насморке: 2 раза в день закапывать в нос капли, для

приготовления которых смешать 1 г экстракта багульника с 9 г растительного

масла и затем проварить и пропарить смесь несколько минут в духовке. Для

получения экстракта багульника: заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л.

багульника, поставить на малый огонь и держать до тех пор, пока не выкипит

половина воды.

   * Тщательно смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей

календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда и 5 г прополиса.

Смоченную этим составом ватку вводить в нос на 20 мин.

   * При остром насморке народная медицина рекомендует париться в бане и

пить чай из липового цвета. Область гайморовых пазух прогревать сваренными

вкрутую яйцами, прикладывая их в скорлупе по обе стороны носа и выдерживая

так до полного остывания.

   * При насморке, гриппе, ангине: подогреть борный спирт, пропитать в нем

ватку, намотанную на спичку, и аккуратно ввести ее вечером в отверстие

уха, после чего вытащить спичку и оставить ватку в ухе на ночь, прикрыв ее

сверху сухой ватой, чтобы ночью она не выпала из уха. То же самое нужно

проделать и с другим ухом. Горло При этом следует не очень туго

забинтовать шерстяным платком. 1-2 такие процедуры избавят от болезни.

   * При насморке следует 1-2 раза смазать слизистую носа соком свежего

листа каланхоэ.

   * Заварить по отдельности в стакане кипятка следующие травы: 10 г

тысячелистника, и 5 г будры плющевидной. Настои смешать и закапывать в нос

по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день. Их можно использовать для

ингаляции длительностью по 5 минут. Курс лечения 10-12 процедур.

   * Заварить по отдельности в стакане кипятка следующие травы: 10 г мяты

перечной, 10 глистьев и цветков мелиссы, 10 глистьев подорожника большого.

Настои смешать и закапывать в нос по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в

день. Их можно использовать для ингаляции длительностью по 5 минут, Курс

лечения 10-12 процедур.

   * При хроническом насморке: мелко нарезать листки алоэ и смешать их с

таким же количеством мела. Настоять 5 ч. Закапывать в нос этим подогретым

средством 3-4 раза в день.

   * При полипах: капать в нос 3 раза в день следующий состав: настоять в

100 мл спирта 15 г травы аниса обыкновенного в течение девяти дней. Для

закапывания настойку развести кипяченой холодной водой в пропорции 1:3.

   * Для предохранения от аденоидов и полипов сделать мазь из травы

зверобоя: 1 часть порошка травы смешать с 4 частями сливочного несоленого

масла, и на 1 ч. л. добавить 5 капель чистотела, слить в маленькую

бутылочку и встряхивать до состояния эмульсии. Закапывать в нос 3-4 раза в

день по 2 капли в каждую ноздрю.

                                 Гайморит

   Различают воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи (гайморит),

воспаление лобной пазухи (фронтит), воспаление в клетках решетчатой кости

(этмондит) и воспаление основной пазухи (офенондит). Острое воспаление

гайморовой пазухи часто возникает во время насморка, гриппа, кори,

скарлатины и других инфекционных заболеваний. При гайморите ощущается

напряжение или боль в пораженной пазухе, нарушается носовое дыхание и

обоняние на пораженной стороне, нередко появляется сильная боль в области

лба, а также при жевании. Иногда беспокоят зубы.

   Традиционно при остром и инфекционном гайморите применяют различные

лекарственные растения. При хронических негнойных формах врачи советуют

настой травы зверобоя из расчета 1 ч. л. сухой травы на 1 стакан воды.

Зверобой оказывает противовоспалительное действие, усиливает защитную

функцию лейкоцитов - белых кровяных телец, ускоряет восстановление тканей.

Недаром это растение называют антибиотиком. Рекомендуется ингаляция из

трав лаванды или мать-и-мачехи. В домашних условиях для лечения гайморита

можно приготовить лекарства из трав.

                                  Рецепты

   * Можно использовать следующую мазь: смешать по 1 ч. л. сок из

корнеплода цикламена (продается в цветочных магазинах), сок репчатого

лука, мед, сок каланхоэ, сок алоэ и мазь Вишневского. Смочив в этом

составе 2 ватки, накрученные на спичку, поместить их в каждую ноздрю на 30

мин. Через 20 дней лечения гайморовы пазухи очистятся.

   * Полость носа промывают теплой водой с добавлением небольшого

количества йодной настойки или марганцовокислого калия.

   * Кожу над больным местом натереть чесноком и затем втирать смесь

березового угля с соком свежего корня лопуха в течение 20-30 мин.

   Необходимо сделать 2-3 таких процедуры.

   * Утром или вечером положить больного на подушку таким образом, чтобы

его голова оказалась запрокинута и, закапав ему в каждую ноздрю по 5-7

капель топленого масла, дать полежать,

   * При болях в носу, ушах и голове закапывать в нос сок редьки или

вводить в нос тампон с соком редьки.

   * При воспалении носа: прикладывать к нему в виде компресса цветковую

часть взятых в равных количествах золототысячника, цмина и пижмы. Заварить

1 ст. л смеси 1 стаканом кипятка, настоять 40 мин. и прикладывать вместе с

цветками.

   * Заварить 0,5 л кипятка 2 ст. л. травы иван-чая, довести до кипения и

настоять 30 мин. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 30 мин. до

еды.

   * Заварить по отдельности в стакане кипятка следующие травы: 15 г

зверобоя продырявленного, 10 г цветков ромашки, аптечной и 10 г сушеницы

болотной. Настои смешать и закапывать в нос по 5 капель в каждую ноздрю 3

раза в день. Их можно использовать для ингаляции длительностью по 5 минут.

Курс лечения 10-12 процедур.

   * При гайморите и хроническом насморке: взять красный кирпич, хорошо

его нагреть, положить на дно ведра, затем полить кирпич чайным грибом,

закрыться с головой и дышать паром (как это мы делаем над картошкой в

мундире), потом выпить полстакана гриба и закапать его в нос по 3-4 капли

в каждую ноздрю. После всего этого лечь в постель. Процедуру повторить в

течение 10-12 вечеров. Потом перерыв на месяц. Дальше - по обстоятельствам.

   * При гайморитах: дважды в день, утром и вечером, закапывать в каждую

ноздрю по 5 капель свежего сока татарника колючего в течение 10 дней.

Здесь срабатывает инулин, в большом количестве содержащийся в растении.