Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье

74/2

Укоренилось мнение, будто косметика-привилегия молодых женщин, располагающих к тому же свободным временем. Однако специалисты-косметологи утверждают: косметика не только «украшение»» внешности— это и гигиеническая процедура, столь же необходимая людям любого возраста, как, скажем, чистка зубов.

Уход за кожей предупреждает ее болезни, старение и увядание.

Свои советы врачи Московского научно-исследовательского института косметологии адресуют людям разных возрастов. Начинаем с самых маленьких.

НАША КОЖА выполняет многообразные жизненно важные функции, ее деятельность тесно связана с состоянием других органов и систем. То или иное заболевание проявляется порой высыпаниями на лице и теле, а болезни кожи нередко сказываются на общем самочувствии. Это особенно наглядно выражено у маленьких детей.

Корь и скарлатина, например, дают о себе знать характерной сыпью. О том, что малыш страдает диатезом, также красноречиво свидетельствует кожа. И наоборот, кожные болезни, сопровождающиеся зудом, расстраивают сон, аппетит ребенка.

У новорожденных и грудных детей кожа тонкая, нежная, ранимая. Сальные и потовые железы работают еще недостаточно активно. Вот почему на детской коже часто появляются сыпь, покраснения, опрелости.

Обычно родители хорошо осведомлены, как бороться с этими явлениями, как делать туалет малышу. Хочу добавить лишь сугубо косметические рекомендации. Полезно после обычного купания обмыть тельце ребенка настоем из трав. Взяв, например, по столовой ложке ромашки, череды, шалфея, заварите их двумя стаканами крутого кипятка, прокипятите 3—5 минут и процедите через марлю. Этот отвар разведите в 2—3 литрах воды, температура которой не ниже 36—37 градусов.

После ополаскивания бережно промокните тельце малыша мягкой, хорошо впитывающей влагу хлопчатобумажной тканью.

А чем вы смазываете паховые, подмышечные, подколенные и заушные складочки? Для этой цели можно использовать растительные масла—персиковое, оливковое, а также вазелиновое

У детей грудного и раннего возрастов иногда бывает предрасположение к шелушению и сухости кожи. При подобном так называемом себореином состоянии кожи избегайте часто мыть малыша с мылом, посмотрите, не трут ли, не давят грубые швы, складки на пеленках, одежде. Сухую кожу рекомендуется смазывать «Детским» кремом.

Маленькие дети подолгу играют в песке, любят полоскаться в воде и плохо вытирают руки. Поэтому кожа на руках у них часто шероховатая, в трещинах и ссадинах. Вернуть ей гладкость можно с помощью теплых ванночек.

Столовую ложку ромашки заваривают в стакане кипятка, настаивают 40—60 минут. Или же кладут несколько кристалликов марганцовокислого калия, чтобы вода стала розовой. Температура воды 36—37 градусов. Опустив руки ребенка на 10—15 минут в воду, затем тщательно вытрите их мягким полотенцем и смажьте «Детским» кремом.

Часто у ребятишек на пальцах и тыльной поверхности кистей появляются бородавки. Они могут быть также на пальцах и подошвах ног, реже на лице—вокруг рта, на губах и даже на слизистой полости рта Сами бородавки безболезненны, но могут воспалиться. "Не пытайтесь избавиться от них «бабушкиными» средствами—покажите ребенка врачу-дерматологу или косметологу.

Не забывайте каждые две недели подстригать ногти малышу. Чтобы уголки их не врастали в кожу, не придавайте им овальную форму.

«Качество» волос находится в прямой зависимости от общего состояния здоровья ребенка. Тем не менее, чтобы волосы были красивыми, блестящими, надо за ними тщательно ухаживать.

Мягкие пушковые волосы новорожденных вскоре выпадают и заменяются постоянными. Они постепенно утолщаются, становятся более прочными и эластичными. Волосы нуждаются в ежедневном расчесывании, чтобы удалить пыль, сальные чешуйки.

Девочек, обладательниц длинных волос, постарайтесь приучить особенно тщательно расчесывать косички, начиная от концов.

Волосы расчесывают и смачивают теплой водой перед тем, как вымыть голову «Детским» мылом или шампунем типа «Малыш». Очень горячей водой и хозяйственным мылом мыть голову нельзя.

Если ребенок жалуется на зуд головы » вы заметили у него перхоть, корочки, надо побывать у врача.

Отучайте детей от привычки гримасничать, хмурить брови, вытягивать губы, морщить лоб. Это не только производит неприятное впечатление, но и способствует появлению так называемых мимических морщин и глубоких борозд на лице.

Свежесть кожи и красота волос связаны с правильным режимом жизни. Полноценное питание, крепкий сон, пребывание на воздухе, дозированные водные и солнечные процедуры—залог здоровья и красоты.

НА ТРЕТЬЕМ ГОДУ малыш должен уметь сам мыть руки и лицо, сам вытираться, знать свое полотенце, брать его и вешать на место. Не забывайте похвалить ребенка за аккуратность, побуждайте к активным и самостоятельным действиям. Пусть он помнит, что перед едой надо обязательно мыть руки, а к концу третьего года научите его и полоскать рот после еды.

Чтобы у малыша всегда был чистый носовой платок—ваша забота, а пользоваться им приучите его самостоятельно, без напоминаний. Научите замечать и исправлять также непорядок в одежде. Конечно, вам проще и быстрее сделать это самим, но наберитесь терпения. Ведь наиболее прочные привычки те, которые воспитаны с детства. Старайтесь, чтобы стремление к чистоте стало потребностью с малых лет.