Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье

74/2

Профессор Л. В. Ильина-Маркосян

КРАСИВЫЕ ЗУБЫ... Ровные, крепкие, белые, они плотно прилегают друг к другу, образуя как бы две дуги правильной формы. При этом каждый зуб, за исключением нижних центральных резцов и верхних последних боковых, контактирует с двумя зубами противоположной челюсти. Нижние передние зубы обычно перекрываются верхними примерно на треть высоты. Если зубные дуги расположены так, значит, у человека нормальный прикус.

...На приеме молодая женщина е недовольным, капризным выражением лица. Нет, ее характер тут ни при чем. Просто у пациентки неправильный прикус. Слишком  длинные

нижние передние зубы мешают правильному смыканию зубных рядов. Женщина поэтому привыкла выдвигать нижнюю челюсть вперед, и образовалась так называемая ложная прогения—нижние передние зубы выступают вперед и плотно примыкают к верхним.

Отчего же возникают аномалии—неправильности прикуса? Нередко причина деформации зубных рядов—болезни раннего детского возраста, например, рахит. При этом заболевании нарушается рост и обызвествление костей, порядок прорезывания зубов.

Неправильный прикус часто формируется при длительном нарушении носового дыхания. Когда у человека, например, аденоиды или хронический насморк, он вынужден дышать ртом. Собственно жевательные и щечные мышцы поэтому постоянно напряжены; под их давлением верхний зубной ряд суживается с боков, а нижняя челюсть смещается вниз. Образуется, как говорят врачи, открытый прикус.

Иногда аномалии прикуса являются следствием так называемых языковых привычек. Наверное, редко кто задумывался над тем, как он глотает. Ведь глотать так же естественно, как, скажем, дышать. Но, оказывается, для некоторых это совсем не просто. Обычно во время глотания кончик языка находит опору на нёбе около верхних резцов. А у некоторых наших пациентов язык при глотании упирается в нижнюю губу, «прокладываясь» между зубами. Это требует значительных усилий мимических мышц, особенно подбородочной. Ведь в сутки мы совершаем приблизительно две тысячи глотательных движений. Не удивительно, что из-за постоянного давления языка изменяется наклон верхних и нижних резцов, а на подбородке появляются твердые бугорки.

Порой у людей с детства сохраняется вредная привычка «сосать» язык, толкать языком зубы. Этого делать нельзя! Наши зубы могут выдержать большую вертикальную нагрузку: когда мы кусаем, резцы сжимаются с силой до 20—30 килограммов. Но от боковой нагрузки, возникающей под давлением языка на их внутреннюю поверхность, они теряют устойчивость, расшатываются. Может воспалиться и прилегающая к ним десна.

Особенно неблагоприятно влияет на прикус разрушение и потеря зубов. Это не только портит внешность, придает лицу старческий вид. Стараясь жевать оставшимися зубами, человек невольно сдвигает нижнюю челюсть вперед или в сторону. Со временем такое неправильное положение прочно закрепляется.

У детей потеря зубов чревата более серьезными последствиями. Если молочные зубы выпадают раньше срока, постоянные начинают расти, как говорится, вкривь и вкось. В результате деформируются не только зубные ряды, но и челюстные кости.

Родители должны обратиться к врачу, не дожидаясь, пока у ребенка появятся постоянные зубы. Возможно, стоматолог найдет, что необходимы съемные протезы. Не отказывайтесь: они удобны, малыш быстро привыкнет к своим «новым» зубам.

К сожалению, некоторые еще считают, что за молочными зубами детей следить нечего: все равно, мол, выпадут. Это неверно! Молочные зубы, пораженные кариесом (повреждение твердой ткани зуба), быстро разрушаются. Если их своевременно не вылечить, могут пострадать зачатки постоянных зубов.

Современная стоматология располагает эффективными методами лечения зубо-челюстных аномалий. Для того, чтобы расширить челюсти, наклонить зубы к нёбу или, наоборот, отклонить их к губе, применяются проволочные дуги, всевозможные пластинки с пружинами, винтами, другими приспособлениями. Все эти аппараты устанавливают зубы в нужном положении.

Восстановить нарушенное равновесие между отдельными группами мышц, укрепить и активизировать ослабленные можно и самим. В частности, чтобы научиться правильно глотать, а также улучшить дикцию, полезно систематически утром и вечером за 2—3 часа перед сном делать такие упражнения:

1.         Считайте вслух от 20 до 40, стараясь отчетливо

произносить звуки «ДЦ».

2.         Пощелкайте языком 1—2 минуты.

3.         Медленно проведя кончиком языка по твердо

му нёбу спереди назад до мягкого нёба, подержите

язык   в  таком   положении  до   появления  чувства

усталости. Повторите упражнение 2—3 раза.

4.         Наберите в рот воды, сомкните зубы, прижмите

кончик языка к шейкам верхних резцов и проглотите

воду. Начав с пяти глотков, постепенно доведите до

двадцати.   Это   упражнение   обязательно  делайте

 перед зеркалом. Если вы глотаете правильно, лицо остается спокойным, мимические мышцы неподвижными.

Тем, у кого ложная прогения, то есть нижняя челюсть выдается вперед, а верхние резцы отклонены внутрь, кроме этих упражнений, рекомендуется еще такое:

Взяв в правую руку плоскую деревянную палочку, подложите ее под верхние резцы, слегка наклонив вниз. Надкусывайте палочку нижними резцами, легко надавливая ее при этом рукой. Одновременно левой рукой нажимайте на подбородок, отодвигая нижнюю челюсть назад.