Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье

75/8

СКОРО настанет время отлучать младенца от груди. Возможно, некоторые матери рассказывали вам, что они кормили своих малышей до 9 месяцев, а то и до полугода. Знайте: это не лучший вариант! Самое правильное—отнимать ребенка от груди в 11—12 месяцев.

До этого возраста у ребенка сохраняется потребность в материнском молоке. После года здоровый ребенок не нуждается в грудном кормлении: ведь он уже целых пять или шесть месяцев получал разнообразную пищу во все расширяющемся ассортименте, научился не только сосать из бутылочки, но пить из чашки и есть с ложки.

Однако, помимо возраста, необходимо учитывать и другие обстоятельства. Жаркое лето—неподходящее время для отлучения от груди. Если вашему сыну или дочке исполняется, допустим, 11 месяцев в августе—лучше подождать до сентября—октября. Ведь многие малыши плохо переносят жару, сопротивляемость организма у них несколько снижается, и потому лучше до наступления прохладных дней сохранить привычное кормление.

К тому же летом возрастает опасность кишечных инфекций, и, если, паче чаяния, у ребенка возникнет расстройство пищеварения, материнское молоко окажется для него самой предпочтительной пищей.

Не следует сочетать отлучение от груди с какими-то другими изменениями в жизни ребенка—например, переездом на дачу, на новую квартиру, поступлением в ясли, а также с проведением профилактических прививок.

Без совета с участковым врачом не прекращайте кормление грудью. Если ребенок часто и подолгу болеет, отстает в развитии, педиатр, возможно, найдет нужным продлить кормление до 13—14 месяцев.

А какие могут быть показания для раннего отлучения от груди? Пожалуй, только плохое состояние здоровья матери: возникшее острое заболевание, выраженное малокровие. А иногда новая беременность.

Правда, есть дети, которые сами бросают грудь раньше, чем это запланировали мама и врач. Одни—потому, что, привыкнув к соске со слишком большим отверстием, ленятся прилагать усилия для добывания пищи; другим мамино молоко начинает казаться невкусным по сравнению со сладкой кашей. Чтобы предупредить такого рода «самоуправство», надо с самого начала кормить ребенка правильно.

Бывает и наоборот: малыша пора отнимать от груди, а он никак не хочет с этим считаться, плачет, ищет источник, возле которого он привык и утолять голод, и успокаиваться, и, пригревшись, дремать.

Хоть это может показаться странным, но чаще так себя ведут не те, кого рано отнимают от груди, а те, кто, наоборот, кормится материнским молоком слишком долго: в их упорстве сказывается не истинная потребность организма, а уже укоренившаяся привычка.

Чтобы отлучение от груди прошло для ребенка гладко и безболезненно, к этому важному этапу в его жизни надо готовиться. А подготовка заключается в своевременном и правильном прикорме.

Если вы точно соблюдали советы врача, постепенно заменяя одно, а потом два и три грудных кормления прикормом, то к десяти месяцам ребенок уже получает грудь только два раза в сутки. Теперь можно отменить еще одно грудное кормление и прикладывать к груди только утром или вечером. А через 7—10 дней малыш сможет почти незаметно расстаться с материнской грудью.

Если вы будете соблюдать такой режим, то и ваш организм постепенно приспособится к уменьшению выработки молока. Эта удивительная функция, возникшая во имя жизни и здоровья ребенка, незаметно угаснет. Вам надо будет только в течение нескольких дней высоко подбинтовывать грудь и ограничить употребление жидкости.

Прекращать кормить ребенка грудью резко, без предварительного постепенного ограничения нельзя. Это вредно не только для ребенка, но и для матери—может возникнуть застой молока, грудь набухнет, воспалится. И потребуется срочная медицинская помощь.

В кормлении грудью удивительно ярко проявляется прекрасное единство матери и ребенка, единство их интересов. То, что необходимо ему, то полезно и ей. Установлено, например, что нормальное по длительности (не менее девяти месяцев) кормление грудью способствует рассасыванию небольших доброкачественных опухолей матки, предупреждает заболевания молочной железы.

Не грустите, когда приходит время отнимать малыша от груди, не думайте, что теперь вы уже не так нужны ребенку, что он может обойтись без вас. Материнство—должность пожизненная, и вы всегда будете необходимы своему ребенку, всегда незаменимы для него. Но с каждым годом вы будете замечать, что доля вашего участия в обеспечении его чисто физических потребностей становится меньше, а необходимость руководства его духовной жизнью—все больше и больше.

А пока старайтесь, чтобы кормление оставалось для вашего малыша таким же приятным, как раньше. Перед едой поговорите с ним ласково, спокойно. Никогда не пытайтесь кормить плачущего или чем-нибудь очень увлеченного ребенка: надо дать ему время «настроиться» на еду, приготовиться к ней. Мытье рук, повязывание фартучка, усаживание на стульчик должно стать для него процедурой, предвещающей известное удовольствие.

В период отлучения от груди переводить ребенка на четырехразовое питание не стоит. В 11—12 месяцев его дневное меню может выглядеть примерно так:

7 часов 15 минут—каша с яичным желтком, яблоко (сырое или печеное);

11 часов 30 минут—суп с овощами, мясная или рыбная котлета с овощным гарниром, фруктовый сок;

16 часов 15 минут—кефир или молоко с печеньем, сухариком;

19 часов—творог с яблоком или овощное пюре, кефир;

22 часа—молоко или кефир.

Если вы заметите, что ребенок перестает просыпаться к последнему вечернему кормлению и хорошо спит до утра, можно уже начинать кормить его четыре раза, совсем «как большого». Если же десятичасовой ужин по вашим наблюдениям еще остается желательным, его можно сохранить до тех пор, пока ребенок своим крепким сном сам не подскажет вам: хватит! Это может случиться через месяц, а может быть, и через 3—4 месяца.

Еще раз повторим, что приводимый режим—это ваш ориентир. А индивидуальные особенности и потребности своего ребенка вы определите сами, если будете внимательны.