Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье

76/3

Величина зрительной нагрузки при чтении текстов, напечатанных типографским способом, на машинке или написанных в тетрадях, легкость зрительного восприятия и последующего понимания прочтенного во многом зависят от условий видимости. И здесь самое важное—контраст между печатными и письменными знаками и фоном, то есть бумагой.

Исследованиями гигиенистов и психологов установлены преимущества для зрительной работы черной печати на белой или слегка желтоватой (кремовой) бумаге, достаточно хорошо отражающей световые лучи. Степень (или коэффициент) отражения указывается в процентах; наиболее приемлемый диапазон: от 70 до 80 процентов. Причем более приятна для восприятия слегка желтоватая бумага. Она обеспечивает хорошую усвояемость текста и днем и при освещении электрическими или люминесцентными лампами.

Абсолютно белая, точнее, бумага наивысшей белизны, глянцевая, имеет, как правило, коэффициент отражения до 100 процентов. При сильном, например, солнечном, освещении она блестит, слепит глаза. Гигиенисты не рекомендуют писать на цветной бумаге: снижается контраст между текстом и фоном, дополнительно приходится напрягать глаза.