ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ В СПОРТЕ

Психологические особенности тактической подготовки

Практические задачи решаются посредством не только технических приемов, но и многообразных приемов психологического^) воздействия на противника. Это может выражаться в маскировке своих возможностей, намерений, в демонстрации своей уверенно-* сти и готовности к состязанию еще до его начала (например, в(| время разминки), имитационных и мимических приемов во врем^ состязания, создающих обманчивые представления о намечаемы действиях.

Тактическое мастерство спортсмена тесно связано с уровнем развития физических, технических и психических качеств. Так, недостаточно развитые физические качества нередко препятствуют росту тактического мастерства спортсмена. Техническая под- готовка также определяет эффективность тактических действий спортсменов.

Тактического мастерства невозможно добиться без должного развития различных психических процессов и функций—У восприятий, представлений, внимания, мышления и др.

Тактика имеет свои особенности в различных видах спорта, что обусловлено прежде всего их спецификой. Более простая такЛ' тика в видах спорта циклического характера и видах спорта, где нет непосредственного контакта с противником {гимнастике, метаниях и т. п.). Наиболее сложной и разнообразной тактикой характеризуются спортивные игры и единоборства.

Знание психологических особенностей деятельности в различных видах спорта, особенностей тактических действий, приемов, комбинаций и определяет выбор средств психологического характера для успешного проведения тактической подготовки.

Тактические действия в спорте представляют собой комплекс-; ную деятельность спортсмена, которая требует перцептивных, интеллектуальных и психомоторных способностей, знаний, умений и навыков. Они являются результатом творческой мыслительной деятельности, связанной с оптимальным использованием физических качеств, технических умений, навыков и проявления психических способностей (познавательных, эмоционально-волевых, психомоторных).

Структуру тактического действия составляют: 1) восприятие спортивной ситуации; 2) умственное решение тактической задачи; 3) психомоторная реализация тактической задачи.

Восприятие спортивной ситуации представляет собой первичную фазу тактического действия. От того, насколько полную и точную информацию получил спортсмен, зависит дальнейший ход его тактических действий. В этой фазе большое значение имеет интенсивность и устойчивость внимания, во многом определяющие пространственные восприятия спортсмена (такие, как объем поля зрения, точность глазомера и др.), восприятие времени, осязание и т. п.

Умственное решение тактической задачи предполагает следующее. На основе непрерывного восприятия действий соперников и партнеров спортсмен в сжатой форме оценивает сложившуюся ситуацию и принимает решение. Решение принимается не только на основе мыслительных операций, анализа, синтеза и умозаключения, но и на основе разгадывания замыслов противника, т. е. предвидения его действий и прогнозирования последующих событий. В этой фазе основную роль играет мышление спортсмена, но определенное значение имеют и память, и творческое воображение.

Если позволяет сложившаяся ситуация, тактическая задача решается посредством тактических навыков; в этом случае вторая фаза имеет свернутый (сжатый) характер, на это решение нужно минимальное время. Гораздо медленнее протекает мысленное решение, когда спортсмен встречается с незнакомой или непривычной ситуацией.

Психомоторная реализация тактической задачи осуществляется в виде движений. В этой фазе большое значение имеют сенсомоторная координация, быстрота и точность действий.

Психологическая структура тактической подготовки спортсмена состоит из специальных знаний, умений, навыков, тактических способностей и тактического мышления.

Тактические знания представляют собой совокупность понятий и представлений о тактических действиях в избранном виде спорта. Спортсмен должен обладать знаниями об особенностях индивидуальной и командной тактики в данном виде спорта, о правилах ее применения и условиях, позволяющих добиться наиболее эффективных результатов, о тенденциях ее развития. Он должен знать особенности тактических действий ведущих спортсменов, а в спортивных играх — применяемые в настоящее время тактические схемы и их варианты. Необходимо также знать особенности и закономерности процессов восприятий, внимания, мышления, психомоторики.

При подготовке к конкретным соревнованиям с определенным противником спортсмену необходимы знания условий соревнования, а также особенностей и возможностей противника (характерных черт его личности, уровню технического и тактического мастерства, излюбленных приемов, типичных ошибок и т. п.), чтобы действовать с учетом этих условий и особенностей и использовать их для достижения поставленной цели.

Тактические умения —это такая форма проявления сознания спортсмена, в которой отражаются фактические действия, формируемые и совершаемые на основе приобретенных тактических знаний. Уровень тактического мастерства спортсмена во мнот} гом определяют его умения разгадывать замыслы противника, предвидеть ход решения тактических задач, быстро и правильно видоизменять свою тактику. К. тактическим умениям спортсмена относятся планирование, организация, контроль и регулированш» спортивной деятельности в условиях состязания.

Тактические навыки—это заученные приемы, комбинации индивидуальных и коллективных тактических действий. Так-' тические навыки в спорте имеют свои психологические особенности. Они очень быстротечны и вариативны.

Тактические способности — это психологические осо-г бенности и качества спортсмена в сфере перцепции, интеллекта,  психомоторики, которые являются условием успешного выполнения тактических действий, становления высокого уровня тактического мастерства. К числу таких способностей можно отнести:

—        перцептивные, обеспечивающие восприятие информации (спортивной ситуации): объект поля зрения,, глубинное зрение, быстрота и точность восприятия изменения ситуации («чувство пространства», «чувство времени») и др.;

—        интеллектуальные, способствующие оценке ситуации и принятию решения: быстрота и гибкость мышления, точность оперативной памяти, творческое воображение и др.;

—        психомоторные, способствующие осуществлению тактических действий: точность сенсомоторной координации, быстрота реакции и движений, дифференцировка мышечно-двигательной чувствительности и др.