Медицина и здоровье

Лечебник. Народные способы

                    Приложение 2. Приготовление отваров

   Отвар овсяной соломы: насыпать в эмалированную посуду (объем ее

выбирают в зависимости от назначения процедуры: длиобертываний -

3-5-литровую эмалированную кастрюлю, для полных ванн, ванн для рук и ног -

10-30-литровый эмалированный бак)

   до половины или на 2/3 соломы, залить доверху холодной водой, поставить

на огонь, довести до кипения и подержать на слабом огне еще 30 мин., после

чего настоять немного и затем применять.

   Отвар разрушает наросты на костях, улучшает обменные процессы и работу

почек.

   Отвар сенной трухи: в посуду насыпать чуть меньше половины ее объема

сенной трухи, залить холодной водой, поставить на огонь, довести до

кипения, продолжать кипятить на малом огне еще 15 мин. и немного настоять.

Отвар уменьшает боль, отеки, снимает воспаление.

   Отвар из сосновых веточек и еловых пташек уничтожает микробов в

организме, снижает боль. Готовится также, как и отвар овсяной соломы.

   Отвар из равных количеств овсяной соломы, сенной трухи, сосновых веточек

и еловых шишек (с преимуществом овсяной соломы) готовится так же, как и

отвар из овсяной соломы. Оказывает то же действие.

   Отвар из корня лопуха. Корень выкапывают ранней весной, при появлении

листьев и до появления стебля, или осенью, после увядания листьев, в

полнолуние, поскольку вся сила растений в это время уходит в корни. Корень

должен быть твердым, но не гнилым (каким бывает корень второго года).

Выкопанный корень следует, не промывая, просушить на воздухе, освободить

от земли, разрезать вдоль и высушить в духовке при 50-60 "С. Затем

высушенный корень нужно измельчить и поместить в картонную коробку, либо в

марлевый мешочек, либо в бумажный пакет с отверстиями.

   Для приготовления отвара высыпать 2 ч. л. корня в эмалированную посуду,

залить 1 стаканом кипятка, поставить на 30 мин. на слабый огонь, настоять

30 мин., тепло укутав, и процедить. Полученный отвар доливают до 200 мл

кипяченой водой и принимают 3 раза в день за 20 мин. до еды по 2-3 глотка.

   Отвар улучшает обмен веществ. Сходным действием обладает отвар

березовых почек.

   При отсутствии- под рукой необходимых лекарственных растений можно

пользоваться нижеперечисленными, однако лучше все делать строго по плану.

                                  Рецепты

   * При нарушении подвижности суставов из-за ревматизма помогают ванны из

отвара клубней дикого цикламена.

   * Положить в ситцевый мешок 800 г сенной трухи и кипятить ее в кастрюле

емкостью 5 л в течение 30 мин. Отвар влить в ванну и добавить горячей виды

до половины. Сесть в ванну и закрыть ее брезентом так, чтобы брезент

свисал через края ванны и не давал выйти пару. Сенная труха содержит много

эфирных масел, обладающих сильным противоревматическим действием. Вода

должна быть горячей на протяжении всей процедуры в течение 40 мин. - 1 ч.

Для людей с больным сердцем продолжительность процедуры не должна

превышать 5-10 мин. Общее количество ванн может быть от 30 до 100, в

зависимости от состояния больного. Ванны следует принимать через день, а

при здоровом сердце можно это делать ежедневно.

   * Полезно принимать ванны из настоя листьев и молодых побегов тополя

черного. Собрать 1/2 ведра отростков у подножия зрелого дерева, залить

кипятком почти до верхнего края ведра и плотно закрыть крышкой. Настояв

ночь, вылить в ванну, добавить воды из-под крана до нужного уровня и

погрузиться в ванну на 20-40 мин., после чего немного обсохнуть, не

вытираясь, надеть халат и лечь в постель.