Журнал «Твоё здоровье»

Издательство Знание 3/96

Но далеко не каждый человек доволен качеством волос, данных ему от Природы. В большинстве таких случаев повинна не Природа, а сказывается просто недостаток ухода за волосами, что выясняется, как правило, лишь тогда, когда появляются резко выраженные нарушения. Кто в таком случае ждет чудес от косметических средств, будет разочарован, поскольку назначение их — только профилактика и поддержание здоровья волос, а потому от них не стоит ждать быстрого исцеления и какого-либо чуда.

Точно так же, как само нарушение нормального роста волос — процесс медленный и постепенный, так и устранение его причин и восстановление здоровья волос тоже требует времени. Поэтому весьма важно систематическое и интенсивное применение выбранных средств и методов. В тех случаях, когда корни волос еще сохраняют жизнеспособность, можно рассчитывать на успех.

В принципе каждое заболевание волос нуждается в том же лечении, что и заболевания кожи.

Уход за волосами у мужчин и женщин совершенно одинаков, только первые, как правило, пренебрегают уходом за ними и, пренебрегая, в придачу к тому делают еще все необходимое для того, чтобы волосы портились. Именно этим, а не мифом о каких-то там мужских гормонах, способствующих облысению, объясняется такое множество лысин не только стариков, но и сравнительно молодых мужчин.

Волосы нуждаются в непрерывной заботе. Большинство же мужчин, подобно ленивому крестьянину, который, не засеяв свое поле весною и не обрабатывая его летом, к осени вздумал бы удивляться, что на нем, кроме бурьяна, ничего не выросло.

Оставив пока в стороне такой важнейший вопрос в уходе за волосами, как мытье их (мы рассмотрим его особо), можно сказать, что общие правила по уходу сводятся к нижеследующему.

Прежде всего необходимо регулярно расчесывать волосы во всех направлениях, лучше всего трижды в день — утром, днем и вечером. Здоровые волосы растут только в том случае, если кожа головы хорошо питается кровью. И как раз массаж и расчесывание щеткой вызывают усиленный приток крови к коже головы и улучшают питание волосяных луковиц.

Помимо этого, расчесывание позволяет уложить волосы ровными прядями, устранить их спутывание. Зубцы гребня или щетина щетки, возбуждая нервные окончания в коже головы, оживляя кровообращение, также хорошо вентилируют волосы и до некоторой степени очищают их, удаляя пыль. Все это благотворно действует на состояние волос и способствует их хорошему росту.

Прочесывая волосы щеткой во всех направлениях, ориентировочно до 100 раз, тем самым промассируете кожу головы, а это, в свою очередь, усилит рост волос и отрегулирует деятельность сальных желез.

Расчесывание длинных волос надо начинать с концов, крепко удерживая волосы пальцами у основания, чтобы предохранить их от выдергивания, а расчесывание коротких следует начинать прямо от корня. Расчесывая Короткие волосы, можно пользоваться как гребенкой, так и расческой, если волосы очень короткие. Но расческа эта не должна быть ни очень частой, чтобы не выдергивать волос, ни слишком острой, дабы не царапать кожу.

При волосах более длинных пользование расческой совершенно исключается, и расчесываться можно только редким гребнем. Зубцы у гребня, как и у расчески, должны быть тупыми, а не острыми, потому что царапать кожу голову очень вредно для волос: это усиливает выделение сала кожей. По той же причине не годится и капроновая щетка: она слишком жестка и остра. Лучше всего пользоваться щеткой из натуральной  щетины  или  массажной игольчатой щеткой.

Больше щадит волосы расчесывание щеткой,чем гребнем, к тому же расчесывание щеткой массирует скальп, а гребень такого массажа не делает. Но правило это справедливо лишь в отношении сухих волос, а не влажных после мытья: волосы, влажные после мытья, независимо от длины их расчесываем только гребнем! Никак не щеткой и не расческой!

При расчесывании сухих волос, если они длиннее 20—25 см, лучше сначала применить щетку, а затем гребенку. Первая значительно быстрее и легче приводит в порядок даже самые запутанные волосы. Но все же каким бы орудием вы ни пользовались, главное — чтобы движения руки не были грубыми и резкими, но мягкими и плавными.

Расчесывание волос щеткой, массирование головы на свежем воздухе, под воздействием солнечных лучей дает коже головы возможность дышать и поглотить в себя некоторое количество солнечной праны.

Расчесываться щеткой следует, начиная с затылка, от кожи головы к концам волос круговыми движениями. Причем если волосы очень длинные, то надо туго охватывать их пальцами вблизи головы и, выделяя прядь за прядью, проводить по ним щеткой до концов. После такой подготовки волосы легко расчесываются и укладываются гребнем.

Необходимо следить, чтобы при расчесывании не было вытягивания волос, для этого, повторяем, движения расчесывания должны быть осторожными, плавными и неторопливыми, а не яростными, нервными и резкими, как это наблюдается у многих.

Место пробора надо время от времени менять, а лучше, по мере возможности, обходиться вовсе без него. . Щекотание и покалывание в коже головы являются признаком усиленного притока крови, что способствует укреплению и росту волос. (Если вы не ощущаете в коже такого покалывания, значит, делаете процедуру эту неправильно, и она теряет всякий смысл.) Такое расчесывание делать следует регулярно — изо дня в день, из года в год.

Расчески, гребешки и щетки должны быть идеально чистыми, мыть их надо регулярно; в противном случае ими можно только втереть в кожу и волосы пыль да грязь или даже занести инфекцию. Особенно надо следить за чистотой щетки. Щетка загрязняется быстрей и легче гребней из-за густоты щетины, в ней застревают выпавшие волосы. Прежде чем мыть щетку, ее следует освободить от остатков волос и перхоти. Каждый человек должен иметь индивидуальную гребенку и щетку; передача их другим недопустима: это нечистоплотно, а следовательно, негигиенично, так могут быть переданы грибки и микробы.